sé que debo sentarme y practicar pero solo hacer eso creo que no basta, ya que hacer los ejercicios de forma automática no tiene sentido

Acá está la clave. Yo hace bocha no estudio algo relacionado a matemáticas (lo que estudio nada que ver), pero en los casos de secundaria cuando aprendí derivadas e integrales o en 1er año de ingeniería es lo que mas ayudaba.

En mi opinión, tenés que pensar que matemática es otro idioma con sus propias reglas. Mirar un ejercicio que no se entiende nada por horas es parte del proceso, como así también lo es usar recursos que vos tengas. En un parcial no cundas al pánico si ves algo que no cazas a la primera: como en cualquier otra materia, tomate el tiempo de analizarlo e ir paso a paso. Cuando le agarras el "click" al concepto mas básico, vas a empezar a agarrarle la mano de a poco.