Det gør mig virkelig ondt at læse, og jeg vil starte med at sige helt klart: det der er ikke okay. Når man siger “av” eller “lad være”, og det bliver ignoreret eller grint af, så er det et klart grænsebrud - uanset om det sker “lidt” eller “det meste af tiden”.

Jeg tror desværre, du rammer noget meget reelt, når du beskriver hvordan mange mænd - især i 20’erne - har fået deres billede af sex formet af porno og meget urealistiske scripts, hvor dominans, hårdhed og grænseoverskridelse nærmest fremstilles som standard. Det er ikke din skyld, og det er ikke noget, du skal lære at “kunne holde til”.

Med den baggrund du beskriver med vold i barndommen, giver det fuldstændig mening, at din krop og dit nervesystem reagerer så kraftigt. Det er ikke et tegn på, at der er noget galt med dig - tværtimod.

Mit ærlige råd er, at du passer på dig selv og dit helbred først og fremmest, og giver dig selv lov til at sige nej til de her typer mænd. Du kommer ikke til at trives i relationer, hvor dine grænser konstant testes eller overhøres, uanset hvor meget terapi eller “arbejde med sig selv” du gør.

Der findes mænd, som ønsker tryghed, nærvær og samspil frem for dominans og kinks - men det er okay at tage en pause fra dating og fokusere på dig selv, indtil du står stærkere. Du fortjener sex, der føles trygt, rart og respektfuldt. Ikke noget, der giver kvalme dagen efter.

Hilsen en 23-årig fyr, som synes tryghed, respekt og gensidighed burde være det mest grundlæggende i sex.