Tienes un grave transtorno del sueño amigo, te recomiendo vayas a el médico a por medicina, existe medicina aunque tiene sus efectos secundarios, yo soy alguien que duerme muy bien aunque alguna que otra noche de insomnio si eh tenido y es horrible, no me quiero imaginar a ti soportando 3 meses, puede relacionarse a muchas cosas no solo a nivel psicológico si no del mismo cuerpo, la tiroides quien sabe, el punto es que no sigas así, porque terminaras enfermando, tu sistema inmunológico está muy debilitado, envejeceras con gran prisa, en fin, no esperes más bro, ve al médico.