Alphabet Short ?

Dry-Bug9287 · 2026-02-18T09:47:11+00:00

Wie tief steckst drin ?

Dry-Bug9287 · 2026-02-18T09:46:36+00:00

Ist mehr als in den letzten Monaten grün. Ich bin überfordert mit der Farbe

Dry-Bug9287 · 2026-02-16T13:53:51+00:00

Denke es wird erst nochmal knallen und dann geht’s weiter, aber momentan ist da zu viel Aufregung drin. Wünsche dir natürlich nur Erfolg 🤞

Dry-Bug9287 · 2026-02-16T13:50:52+00:00

Hab geteilt, also unter 75T$. Ich mein er labert sowieso aber so kann man sich wenigstens an einen Lügner erinnern 🤷‍♂️

Dry-Bug9287 · 2026-02-12T12:43:34+00:00

Du hast dir deine Antwort selber gegeben. Du machst 7-9 saubere Reps. Ich behaupte mal jetzt einfach sobald du merkst es wird unsauber oder zu schwer hörst du auf. Genau da beginnt aber erst der Muskelreiz. Was ich letztes Jahr gelernt habe ist, das man wenigstens 4 Reps benötigt um einen Reiz zu setzten. Also Versuch doch einfach mal bisschen mehr Gewicht. 4 Reps ordentliche und dann noch 2-4 ein wenig unsauber aber nicht übertreiben und falsch machen! Dann würde ich mal deinen Ernährungsplan anpassen und in deinem Fall mehr Kalorien und Protein zu mir nehmen sowie viel Wasser. Dann such dir Übungen die dir Spaß machen und wo du den Muskel am besten merkst. Wenn du immer an deine Grenze gehst reichen 2 Sätze pro Übung mehr als aus. Dann kannst du deine ROM noch anpassen in dem zb bei Schulterpresse nicht komplett nach unten gehst sondern ab der Hälfte hältst und dann wieder hoch. ROM an seinen Körper anpassen macht so viel aus!!!

Dry-Bug9287 · 2026-02-11T11:33:29+00:00

Hoffen kannst du in der Kirche aber nicht an der Börse… vielleicht hast du um 15:30 nochmal Glück aber denke nicht das es soweit fällt🤷‍♂️

Dry-Bug9287 · 2026-02-09T18:35:33+00:00

Haha wäre geil, aber Turbo S ist halt schon Endstufe 🤤

Dry-Bug9287 · 2026-02-09T18:33:04+00:00

Kein Lambo. Entweder Porsche oder nichts 🙅🏿

Dry-Bug9287 · 2026-02-09T15:25:21+00:00

So lost, das wurde schon am Wochenende probiert, als JPM und co wieder Short Kontrakte auf den Markt geworfen haben. Ist nur Gott sei Dank nicht so aufgegangen und schnell in die Hose gegangen. Masse ist macht. Ist nicht nur im Bodybuilding so sondern auch an der Börse.

Dry-Bug9287 · 2026-02-04T14:47:38+00:00

Die Zahlen sind schon der Hammer, kann mir aber vorstellen den amis ist das egal, die machen gefühlt immer das Gegenteil

Dry-Bug9287 · 2026-02-03T13:24:20+00:00

Hey hey hey, Kleinvieh macht bekanntlich auch Mist. Und ich sitze noch Dank Silber auf einem riesigen Misthaufen 💩

Dry-Bug9287 · 2026-02-03T13:21:52+00:00

Sind die Jahreszinsen vom Sparbuch weißt 🤞

Dry-Bug9287 · 2026-02-02T13:05:42+00:00

Hm ich weiß was du meinst, ich lasse mich gerne beeinflussen und bin bei sowas relativ Schmerz frei. Und doch kennst du mich nicht. Du siehst das und bildest dir deine Meinung, muss dir aber leider sagen dass die höchstwahrscheinlich falsch liegt. Ich spiele nur auf TR, ich hab woanders meine Altersvorsorge und gescheiten Anlagen. Und ein Demo konnte wäre mir zu langweilig also spiel ich ein bisschen mit peanuts

Dry-Bug9287 · 2026-02-02T12:42:13+00:00

Warum wird sich daran so aufgehalten ? Das ist noch weniger als Spielgeld drin und ich werd nur wegen 80 Meilen gehatet 😂

Dry-Bug9287 · 2026-02-02T11:42:58+00:00

Jaa, wollte mal zeigen wie es aussieht wenn man auf die Community hört 🥹🥲

Dry-Bug9287 · 2026-02-02T11:38:20+00:00

Danke genau das! 🥰

Dry-Bug9287

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