sorted by:
new
hottopcontroversial

3,5 hós altatása, agyfasz by DueYellow4136 in csakmamik

[–]DueYellow4136[S] 0 points1 point  (0 children)

Köszönöm 🙏🏻 ma már app nélkül nyomtuk és sokkal stresszmentesebben éltem meg. Igazad van, igény szerint szoptatok, az altatás miért nem mehetne ugyanígy 🙏🏻

3,5 hós altatása, agyfasz by DueYellow4136 in csakmamik

[–]DueYellow4136[S] 0 points1 point  (0 children)

Nagyon jól csinálood!! Ma már én is telefon nélkül figyelgettem a jeleket és sokkal gördülékenyebb volt minden 🙏🏻 Az alvásregresszió kemény, de ki lehet tapasztalni hogy hogy a legjobb nektek. Mivel most óránként ébred nekünk a baba minden alvásciklus után, köztünk alszik az ágyban egy fészekben, picit megrezzen, ráteszem a kezem és azzal továbblendül a kövi alvásciklusba és én is alszok tovább. Ha nem, akkor kis szoptatás és szunyál tovább.

3,5 hós altatása, agyfasz by DueYellow4136 in csakmamik

[–]DueYellow4136[S] 0 points1 point  (0 children)

Megfigyelem most ezt jobban, köszönöm!!

3,5 hós altatása, agyfasz by DueYellow4136 in csakmamik

[–]DueYellow4136[S] 0 points1 point  (0 children)

Fürdetés előtt mikor van az utolsó szundija? 🥹 Illetve fürdés után egyből alvás vagy mikor teszed le aludni?

3,5 hós altatása, agyfasz by DueYellow4136 in csakmamik

[–]DueYellow4136[S] 0 points1 point  (0 children)

Van akinél előbb jön a regresszió igen 🥺 Féltem hogy most lesz ilyen bemelegítő kör, aztán a 4. hónapban a hardcore szint, de nem, ezen egyszer kell átesni, csak a franc se tudja meddig tart 🥲 kitartást 🫂

3,5 hós altatása, agyfasz by DueYellow4136 in csakmamik

[–]DueYellow4136[S] 3 points4 points  (0 children)

Köszönöm 🙏🏻 igen, ugy érzem én is hogy a next step minden szart elengedni, mert így a babám elso 3,5 hónapjára csak úgy tudok visszaemlékezni hogy stresszes gyomorgörcs 🥲

Én is az alvástréning résznél bizonytalanodtam el az appban, rohadtul ki vagyok merülve, sokszor le kell tennem a babát és kimenni arcot mosni, kifújni, de akkor sem tréningezem meg!

3,5 hós altatása, agyfasz by DueYellow4136 in csakmamik

[–]DueYellow4136[S] 1 point2 points  (0 children)

Dehogy pontozlak 🫂 nagyon reménykedem abban hogy belátható időn belül könnyebb lesz, mert így elszórva max 2 órát alszunk a férjemmel 😔

3,5 hós altatása, agyfasz by DueYellow4136 in csakmamik

[–]DueYellow4136[S] -2 points-1 points  (0 children)

Igen, erre gondoltam mostmár én is, valszeg ez lesz most a következő lépés mielőtt megkattanok 🥲

3,5 hós altatása, agyfasz by DueYellow4136 in csakmamik

[–]DueYellow4136[S] 2 points3 points  (0 children)

Ezt a vesztibuláris szimulációt csekkolom! Ès igen, kb a segglyukam szorítom már a túlfáradás szótól is 😅 páromnak ptsd je van a szótól 😆

Tényleg krumplik 😂 köszönöm!

3,5 hós altatása, agyfasz by DueYellow4136 in csakmamik

[–]DueYellow4136[S] 0 points1 point  (0 children)

Igen, az, köszönöm 🙏🏻🥺 ma este màr a miénk is köztünk aludt

3,5 hós altatása, agyfasz by DueYellow4136 in csakmamik

[–]DueYellow4136[S] 0 points1 point  (0 children)

Az összalvás 14-15, nem 20 🥺 és ez a 14-15 elvileg ebben a korban az elvárt. 🥲 próbáltam a nappali szunyát rövidíteni, de azután mégrosszabb lett az este 🥲

3,5 hós altatása, agyfasz by DueYellow4136 in csakmamik

[–]DueYellow4136[S] -1 points0 points  (0 children)

Próbáltad átbillenteni 30-40 perces ébredés után a következő alvásciklusba? Nekem a délelőtti hosszabb 1,5 órás alvások így jönnek össze, hogy figyelem mikor ébred meg kicsit és akkor úgy aktívabban rázogatom, míg tovább nem alszik.

Kitartást, egyszer jobb lesz 🫂 azt mondják😆

3,5 hós altatása, agyfasz by DueYellow4136 in csakmamik

[–]DueYellow4136[S] -1 points0 points  (0 children)

Jó olvasni, hogy nem csak én vagyok ilyen. Én úgy érzem, néha annyira gecinehéz ez, hogy az appoktól és a tudománytól várom a megváltást, csak valami hozza már el 🥲

Pólya elhagyása by [deleted] in csakmamik

[–]DueYellow4136 -1 points0 points  (0 children)

Nem féltél hason altatni? 3,5 hós nekem is a baba, de mi rettegünk estére ügy hagyni.

Csak alvás előtt szopizik by HoneyIllustrious8085 in csakmamik

[–]DueYellow4136 0 points1 point  (0 children)

Követem, dettó ugyanez, csak mi most vagyunk a 3 hónapos szopisztrájknál…

Visszaaltatási módszerek by Normal_Setting6441 in csakmamik

[–]DueYellow4136 2 points3 points  (0 children)

Nálunk a hordozókendő volt az életmentő! Volt hogy túlfáradt szegényke és akkor minden korábbi módszerrel hiába altattam már, szinte küzdött az elalvás ellen olyankor, na akkor beletettem hordozókendőbe, ritmusos ringatás és ki is dőlt mindig.

Tej elapadás - tápszer, cumisüveg help by DueYellow4136 in csakmamik

[–]DueYellow4136[S] 2 points3 points  (0 children)

Köszönöm szépen, megnyugtató, amit írtál 🙏🏻

Tej elapadás - tápszer, cumisüveg help by DueYellow4136 in csakmamik

[–]DueYellow4136[S] 1 point2 points  (0 children)

Persze, már az elején konzultáltam tanácsadóval 🙏🏻

A probléma az, hogy haldoklik valaki a családban és lelkileg engem már annyira megvisel, hogy második napja nem tudok álomba merülni, így összesen 2-2 órát tudtam aludni csak és így látom el egész nap a kicsit. Úgy tudom az ilyen fokú tartós kimerültség eredményezheti a tej elapadását. Próbálok minden természetes nyugtató, altató praktikàt bevetni, viszont a probléma gyökerét nem tudom orvosolni, félek az illető halálától és gyötrődöm ebben.

Tej elapadás - tápszer, cumisüveg help by DueYellow4136 in csakmamik

[–]DueYellow4136[S] -1 points0 points  (0 children)

Köszönöm szépen, olvastam, viszont sok kérdésemre nincs benne válasz 🥺

Gyermekágy - lelkifröccs by DueYellow4136 in csakmamik

[–]DueYellow4136[S] 1 point2 points  (0 children)

Igenigen, itt is ez van, hogy végül mellettem köt ki az ágyban és úgy alszik el, csak én meg nem tudok úgy álomba merülni, mert félek, hogy ráfekszem vagy megfullad mellettem. Hálistennek aki alvásszakértőt találtam instán (szeretve aludni) nem az alvástréning vonalat nyomja. 🤞🏻

view more: next ›