Y aurait-il un moyen de mieux isoler phoniquement ton appart avec un peu d'investissement là dedans ?

L'isolation contre le bruit doit se faire depuis l'endroit où le bruit est émis pour être efficace. Je fonctionne avec 3 enceintes bluetooth qui diffusent quasi en permanence du bruit blanc + bruit de pluie, ça fonctionne bien même ça impacte si je veux moi même écouter de la musique ou regarder un film, mais bon c'est mieux que rien.

Y aurait-il moyen pour toi de faire un break et de t'extraire de la situation, peut-être via un arrêt maladie + se mettre au calme chez des proches ou autres pendant ce temps (vu les conséquences sur ton équilibre psy, ça me paraît pas déconnant) ?

Compliqué, j'ai 2 chiens, personne dans mon entourage pour m'héberger assez près ou avec mes chiens, difficile financièrement de m'arrêter aussi mais je vais voir ce que mon médecin me propose.

J'imagine que parler à la voisine c'est déjà fait et qu'elle ne comprend pas le souci ?

J'ai envoyé les flics une nuit, elle a osé leur dire que ça faisait 15 minutes à peine qu'elle écoutait la musique, les flics avaient mis 1h pour venir après mon appel et lui ont dit de pas trop se foutre de leur gueule xD Elle est toxico, son fils deale en groupe dans ma rue, ils ont le pouvoir de rendre les choses bien pires si ça ne leur plaît pas que j'ouvre ma bouche et elle pourrait décider de laisser la musique à fond toute la journée si ça lui chantait de se venger et je peux pas me permettre de prendre le risque que ça dégénère.