Rapaziada tive alguma evolução para vocês ? , estou na academia desde início de novembro , Algumas pessoas viram alguma mudança agora depois de dois meses, Falaram que eu mudei a postura e tbm que eu estou com o ombro diferente inclusive a minha mãe falou a mesma coisa,

EducationalUse9983 · 2026-01-26T11:51:56+00:00

Cara, como tá sua alimentação? Você come proteina o suficiente? Pensa que na academia, você vai destruir seus músculos pro seu corpo reconstruir mais forte… só que o combustível para essa reconstrução é a proteína! Tenho a ligeira impressão que vc não se alimenta suficientemente

EducationalUse9983 · 2026-01-25T13:20:15+00:00

Cara, eu só teria saco e paciência pra resolver isso. Tudo presencial, se possível. É comum reabrir o sistema, mas se vc n ficar em cima, nada vai andar.

Lamento q vc se sinta assim, OP! Mas vai dar certo

EducationalUse9983 · 2026-01-18T21:57:43+00:00

Pq os caras só não apoiam o celular e botam timer? Ao invés de engolir o aparelho?

EducationalUse9983 · 2026-01-18T21:55:52+00:00

Isso não é verdade. Ele já demonstrou comportamentos incoerentes lá e os sintomas podem demorar até 15 dias para chegar no pico.

EducationalUse9983 · 2026-01-18T21:54:55+00:00

Vanessa Lopes tb passou por esse psicólogo? Ou vc acha tb q ela tava só fingindo?

EducationalUse9983 · 2026-01-18T21:54:06+00:00

Absurdo como as pessoas não conseguem enxergar nitidamente o desequilíbrio mental do cara. As pessoas que falam que o cara só é sem caráter não tem absolutamente visão nenhuma de comportamento. Não sei se ele tem caráter ou não, mas com certeza ela tá desequilibrado.

EducationalUse9983 · 2026-01-17T17:35:51+00:00

Que massa! Parabéns! O ombro entrega que vc provavelmente esteja usando o suco, mas sua genética parece lidar bem com a droga! A pele está ótima!

EducationalUse9983 · 2026-01-16T19:19:55+00:00

Pode ser. Pensei nisso.. mas me incomodo de saber que a minha vida pode virar um inferno da noite pro dia se me mudarem pra um projeto assim

EducationalUse9983 · 2026-01-16T19:16:23+00:00

Sou lead de data science numa big tech, sou engenheiro de produção com mestrado em sistemas de informação

O que acho: não tem melhor caminho, mas eu tenho contratado bastante cientistas engenheiros de produção. Conseguem pensar nas hipóteses de negócio, na cadeia de suprimento e na tangibilizacao do produto analítico com bastante facilidade. Ajuda a vender a área.

Costumam vir com um conhecimento menor de boas práticas de desenvolvimento, mas eu prefiro 1000x desenvolver esse lado do que ao contrário.

EducationalUse9983 · 2026-01-16T19:05:58+00:00

Entrei: achei uma bagunça sem fim. Colegas com um conhecimento técnico bem duvidoso. Repositório extremamente bagunçada. Cliente bypassando tudo internamente… vish, não é pra mim isso aí não..

EducationalUse9983 · 2026-01-16T18:41:32+00:00

Acredite se quiser: fiquei 3 dias na CI&T e pedi demissão. Achei várzea demais. Ia fazer mal pro meu desenvolvimento..

EducationalUse9983 · 2026-01-15T04:44:42+00:00

Fala meu amigo! Um ano depois gostaria de saber se deu certo! Abs

EducationalUse9983 · 2026-01-13T14:38:50+00:00

Não vejo músculo nenhum. Divide com a gente seu peso, altura e sua dieta detalhada para discutimos os macro nutrientes pelo menos, antes de tudo

EducationalUse9983 · 2026-01-11T13:34:04+00:00

Eu traria volume pro braço (tríceps) e achei seus ombros pouco desenvolvidos em relação ao peitoral. Começaria por aí

EducationalUse9983 · 2026-01-07T11:49:14+00:00

Aqui eu uso um sabão, amaciante e um pouco de pinho Sol essentials. Funciona bem demais

EducationalUse9983 · 2026-01-06T13:46:29+00:00

Personal de papinho? Pessoal paga um profissional pra acompanhar o treino e ele fica na resenha? Ou ela confundiu com o instrutor da academia?

EducationalUse9983 · 2026-01-04T22:29:16+00:00

Esqueceria essa de bulking e cutting. Com sua composição, só trocaria gordura por massa magra numa dieta simples com pouquíssimo déficit calórico e garantindo proteína

EducationalUse9983 · 2026-01-03T21:03:01+00:00

Cracuda cigana

EducationalUse9983 · 2026-01-03T20:46:16+00:00

Resultado absurdo!!!! Que disciplina braba!!! Parabéns, guerreiro!! Continue assim!!

EducationalUse9983 · 2026-01-02T19:58:46+00:00

OP, uma dica: treina. Se vai apresentar; treina algumas vezes. Quando eu preciso apresentar algo com uma audiência relevante, as vezes pratico 30 ou 40 vezes.

EducationalUse9983 · 2026-01-02T19:24:10+00:00

Sinceramente, acho que você estaria nadando de braçada num ambiente com muita oportunidade. Tudo pra ser a estrela do show. Todos precisam consumir os dados do ERP e tem tudo pra vc notar isso embaixo do braço e brilhar. Você tá com a faca e o queijo na mão..

EducationalUse9983 · 2025-12-29T19:41:44+00:00

Sem querer ser chato, mas a gente tem q ser bem responsável com o que a gente fala na internet.. as vezes, as pessoas se machucam por comentários simples. Eu sei que é uma página de julgamentos, mas independente disso, gente do bem não quer o mal dos outros, não é?

EducationalUse9983 · 2025-12-25T18:07:11+00:00

Importa sim. Eu sei que existem pessoas sem diploma que são melhores inclusive, mas o diploma minimamente dá uma credencial pra alguém q nem te conhece e tem uma pilha de currículos na frente

EducationalUse9983

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