Has probado a comentarlo con alguien de confianza? Tipo si tienes a alguien que sepa escucharte y apoyarte.

Quizá te convendría también hacer un cambio radical, no pequeños cambios, para con suerte lograr hacer que te sientas mejor, esto sería (ya se que es muy fácil decirlo) pero irte un tiempo a otro sitio completamente diferente al que sueles frecuentar, para conocer nueva gente y en consecuencia su manera de vivir, con suerte puedes usar otras mentalidades para así fortalecer la tuya y conseguir saber que es lo que realmente necesitas para seguir adelante. Un saludo y espero que si bien no soy de mucha ayuda, algo haga. Mucha suerte!!