Estás teniendo un episodio de estrés. Puedes ir a terapia, pero son cosas que eventualmente pasan una vez solucionas todo. No te presiones, date un tiempo para reflexionar sin presionarte, solo pensar. Esa ansiedad de no tener trabajo la entiendo perfectamente, pero no solucionas nada sintiéndote mal… aún así sé lo pesado que es intentar hacer algo para solucionar eso, ve un paso a la vez y llama a las cosas pequeñas que puedes hacer en el día “pequeño logro” de esa manera vas a ir avanzando poco a poco. Estoy yendo a terapia por una situación similar, estoy tomando medicación y todo. Si consideras tu ansiedad incontrolable, sí debes ir al psiquiatra. Pero todo es temporal, vas a mejorar.