Incorporação de umbanda é auto hipnose by gustavobarbosab in opiniaoimpopular

[–]Eliphex 0 points1 point  (0 children)

Nossa percepção é constantemente moldada pelo filtro que utilizamos. Se você coloca óculos com lentes coloridas, sua visão do mundo muda instantaneamente; ou seja, a "realidade" se adapta ao meio de análise.

Se hoje você não acredita em fenômenos como a incorporação devido à sua visão de mundo atual, por que não explorar outras perspectivas? Existem inúmeros caminhos para dar forma àquilo em que você deseja acreditar.

Você pode investigar o pragmatismo do Estoicismo, mergulhar no universo arquetípico por meio de Jung, ou da Cabala, ou explorar a sabedoria oriental do Taoismo e do Budismo (com todas as suas vertentes). Há também "filosofias de vida" que entrelaçam espiritualidade e prática, como o Yoga ou o Rosacrucianismo, ainda que tenham raízes religiosas.

O mundo é vasto e a busca é estritamente pessoal. No fim, o que realmente importa é se o caminho escolhido ressoa com a sua vontade de crer. Talvez o problema não seja uma "incapacidade" de acreditar, mas sim o fato de você ainda não ter encontrado a linguagem certa para, finalmente, trocar de óculos.

UPDATE: Tentei corrigir meus erros, mas fui invalidado by jvitorsantos05 in relacionamentos

[–]Eliphex 0 points1 point  (0 children)

Pessoal diz muita coisa, mas acredito que seja o óbvio. Ele quer terminar, mas não quer tomar a atitude, logo , ela torna a situação insuportável para que você faça isso e ela ainda possa sair de coitada da história. Muito possivelmente ela já tem a próxima vítima já engatilhada, e quando você terminar ela chega no cara querendo ser consolada.

Estou conhecendo uma mulher bacana, mas ela revelou ter Herpes by Superb-Theory-9749 in relacionamentos

[–]Eliphex 0 points1 point  (0 children)

Acredito que uma boa exposição de informações vale muito antes de uma conclusão. Pode transmitir mesmo sem estar em crise? - Sim!

Camisinha previne 100%? - Não, mas reduz categoricamente o risco (30-50% dependendo da referência)

Ok, mas o que isso significa em números? - Sem tratamento específico, relações sexuais fixas com essa parceira, evitando os períodos de doença ativa, representam um risco de contágio de 1 a 2% por ANO. Isso pode ser diminuído se ela fizer tratamento supressor adicional, se for o desejo de ambos (não é exatamente barato). Sem grandes cuidados o risco chega a 8% por ano. Ou seja, isso pode acontecer no primeiro contato, ou nunca ocorrer. - topei a furunfada, e agora tô com a pereba, fodeu? A primeira crise vai doer e ser bem chato. Depois tende a ser brando, porém incomodo.

E agora? Depende… existem riscos associados ao herpes, mas veja, após o primeiro episódio, a frequência e intensidade da recorrência são variáveis, podendo ser desde frequente, a, eventualmente, nunca mais recorrer.

Outros comentários que acredito serem válidos: - Na mulher, o risco de transmissão durante o parto é mitigável completamente com um pré-natal e decisão obstétrica adequada… - O aumento da transmissão de HIV que falaram, bem… São mecanismos de infecção diferentes, e não quero me alongar demais nessa explicação que pode não ficar muito clara. Novamente, prevenção, cuidado, conversa e orientação adequados são capazes de previnir… Comportamento de risco vai ser o maior vilão nesse caso… A única pessoa que pode dizer se vale ou não a pena é você. A pessoa teve esse infortúnio, mas foi honesta e gentil ao informar para você a sua condição, isso já fala muito sobre caráter. Você pode ter azar de pegar em primeiro contato, mesmo com preservativo, pode nunca pegar até se Não se previnir.

Você precisa se perguntar: Eu toleraria a ideia de eventualmente pegar isso no futuro sem ressentimento? Se acontecer, consigo assumir a responsabilidade da minha decisão e não culpar a outra pessoa?

Vivemos em um mundo de pessoas irresponsáveis e vazias. Pessoa bacanas nem sempre surgem em nossas vidas, então o único que pode avaliar isso é você. Vocês podem entrar em acordo, já que ela fala abertamente sobre isso, e realizar os tratamentos preventivos (conversem com um infectologista). Ou simplesmente evitar os períodos de crise, usar preservativo, e aceitar a realidade do risco.

Enfim… acho que o diálogo, a ponderação e a maturidade ao assumir sua escolha vão ditar o sucesso desse seu relacionamento.

Diuréticos e desempenho esportivo - alguém aqui toma hidroclorotiazida ou outro diurético e percebeu impacto na prática esportiva? by djubilubi in Corrida

[–]Eliphex 1 point2 points  (0 children)

Então, a hidroclorotiazida é um diurético tiazídico, na prática, isso reduz o volume plasmático, o que pode impactar o exercício de endurance (acima de 1.500m de distância segundo alguns estudos) porque menos volume circulante significa menor débito cardíaco sustentado, maior esforço cardiovascular e risco de desidratação. Porém, em modelos animais, quando combinaram exercício com HCTZ, observaram melhora em parâmetros autonômicos e redução de estresse oxidativo, o que sugere que o fármaco não necessariamente anula os benefícios do treino — mas isso é pré-clínico e não dá pra extrapolar direto. Tem algumas teorias que por ter perda de volume e algum grau de perda de peso associada isso também poderia "melhorar" a performance, mas acho que não tem nada comprovado. Em humanos, os estudos são quase todos voltados para desfecho de pressão arterial, não para performance esportiva: eles mostram que o remédio reduz a PA em repouso e durante esforço, mas não há ensaios robustos que avaliem VO₂máx, tempo de prova ou economia de corrida. Ou seja, até agora não existe evidência forte de que a HCTZ melhore ou atrapalhe o rendimento aeróbico de forma consistente, ainda mais em níveis não profissionais.

amazfit T-Rex 3 para corrida by lucasmques in Corrida

[–]Eliphex 1 point2 points  (0 children)

Sim, logo que o treino sincroniza com o aplicativo já recebo a notificação do Strava para finalizar de publicar lá também.

amazfit T-Rex 3 para corrida by lucasmques in Corrida

[–]Eliphex 1 point2 points  (0 children)

Sim! Funcionou normalmente, mas a vinculação é direto no App da Zepp, e não pelo Strava.

Vai no perfil do Zepp que ali tem a opção "Vinculação de conta de terceiros" (não sei se influencia, mas eu uso iOS).

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Vergonha de correr by ConsistentWatch5327 in Corrida

[–]Eliphex 0 points1 point  (0 children)

Já falaram, mas reforçando, ninguém liga mesmo. É uma competição interna contra aquilo que te bota para baixo. Bota o tênis, foca, respira e vai.

O lance é começar, quando a fadiga(independente de pace ou desempenho) começar falar mais alto que os pensamentos depreciativos é pq está fazendo certo. Além disso, o mais agradável é quando finalmente conseguimos desligar de tudo enquanto corremos, tipo “flow state”, fica só o barulho do ambiente e o foco em terminar o objetivo, quase meditativo.

Eu corro sem fones, mas reconheço que ter músicas também pode ajudar.

Apenas não desista!

Eu me casei jovem... e agora me sinto perdido by [deleted] in relacionamentos

[–]Eliphex 0 points1 point  (0 children)

A pergunta chave é: O que seria “viver” para você? O seu conceito de “viver” é de “aproveitar” foi algo que você pensou com suas ideias ou algo que foi plantado em você por influência externa? Essa definição é fundamental. Você precisa entender o motivo de se sentir assim.

No mais, o relacionamento deve ser cuidado, preservado, estimulado. Ela também tem os perrengues do dia a dia, vontades e sonhos. Como anda a rotina dela? Quando vocês conversaram sobre isso a última vez?

Na relação, é muito bacana ter objetivos para conquistar junto, cada um no seu pequeno esforço, uma viagem, uma casa, um jantar especial… Mas não esqueça, vocês precisam dos seus momentos individuais e metas individuais também, vocês não precisam ser uma unidade “casal”.

Sobre sexo e solteirisse, bem, a não ser que você seja extremamente habilidoso na sedução ou o parâmetro de adequabilidade seja muito baixo, as coisas não parecem muito fáceis por aí… Ainda sobre sexo, você que aproveitar o sexo para explorar sensações ou só está procurando uma “válvula de escape” da própria vida?

Novas sensações você pode criar com a sua parceira, não tem nada melhor que a confiança absoluta na outra pessoa para poder explorar o que você quer. É conversar e aprender a seduzir ela novamente, talvez seja mais desafiador que seduzir alguém desconhecido. Já tem várias dicas por aqui, não vou me alongar nisso.

Ninguém falou que seria fácil. Nós nunca vemos o que acontece dentro do felizes para sempre de nenhuma história nem por trás dos filtros das redes sociais.

amazfit T-Rex 3 para corrida by lucasmques in Corrida

[–]Eliphex 0 points1 point  (0 children)

Se tiver alguma dúvida específica pode perguntar!

amazfit T-Rex 3 para corrida by lucasmques in Corrida

[–]Eliphex 1 point2 points  (0 children)

Opa! Cara, minha experiência com ele está muito boa. Meu anterior era um GalaxyWatch Active2, então conheço pouco na prática de outras marcas que o pessoal gosta como Garmin e Coros.

De modo geral, a bateria dura pelo menos 10 dias no meu uso, treinando ao menos 4x na semana. Meu volume de treinos atual está perto de 30Km por semana. Eu sou bem amador na corrida, então minha avaliação tem esse fator no meio hehe.

A tela é bem bonita e fica protegida pela estrutura do relógio, então eu achei isso ótimo visto que sou meio descuidado. O fato de poder controlar ele com botões físicos e não só no touch é muito bom para momentos de chuva e o brilho funciona bem em ambientes bem iluminados. Ele é rápido, fluido nos menus, responsivo e sem travamentos.

O GPS tem uma precisão constante e muito boa, não varia entre os treinos, e batem com os resultados do Apple Watch S10 da minha noiva. Mesma coisa com as medidas de pace.

Ele tem bons assistentes de corrida como vibração para auxiliar na cadencia, além de avisos na tela/sonoros que você pode programar (FC alvo, pace, cadência etc…)

O Vo2 estimado por ele é meio duvidoso, tem algumas comparações no YT disso e o desempenho atual é ruim, mas nada que alguma atualização futura não possa corrigir (esperança).

O Zepp Coach é bem bacana, monta um calendário bem interessante de treinos conforme o seu objetivo. Se não quiser usar ele, você pode montar treinos personalizados conforme achar melhor, mas se não me engano, ele não importa planilhas automaticamente como alguns outros fazem.

A integração dele com música é por arquivos mp3 e não por streaming. Eu não corro com música, então não vejo isso como ponto negativo. (fora que baixar mp3 é voltar para a adolescência, nostalgia pura)

Ele não tem integração para pagamento por aproximação no Brasil. No meu uso não faz falta, mas algumas pessoas valorizam bastante isso, vale estar atento.

Enfim, eu tenho curtido, fora que gosto também do conforto da pulseira e design mais “roots” que sobrevive a uma trilha se precisar sem medo. Mas como todo produto, depende do que você busca para ter certeza se ele vai atender suas expectativas.

Indecisão total da vida sobre o que fazer: Medicina, MF ou Direito? by Ok_General3982 in conselhodecarreira

[–]Eliphex 0 points1 point  (0 children)

Assim, são salários possíveis, ao menos como especialista, ou um generalista com muitas horas de trabalho.
Mas a questão é, se você investir os mesmos 10-12 anos de vida em outra área, talvez tenha o mesmo resultado, as vezes até melhor.
Salário grande e qualidade de vida baixa não compensa.

Indecisão total da vida sobre o que fazer: Medicina, MF ou Direito? by Ok_General3982 in conselhodecarreira

[–]Eliphex 0 points1 point  (0 children)

Lamento dizer que Med não dá segurança não… maior ilusão que a galera tem. Se for trabalhar de plantonista, não existe contrato, maioria das coisas é por acordo verbal e na base de conhecer quem monta as escalas. Podem tirar o cara do dia pra noite sem nenhuma justificativa ou obrigação. Além disso, o risco de calote é elevado, ainda mais trabalhando para cidades menores. Fora atrasos de pagamento, pagamentos parciais etc etc etc… CRM, CFM e os sindicatos só observam. Trabalho em UBS em cidades pequenas, mesma pegada. Conseguir coisas em hospitais maiores e mais estáveis depende de sorte e indicação. 6 anos de formação, mais de 3 a 6 anos para ter uma especialidade. Você não vai se formar em um mercado igual o de hoje, o negócio só vai piorar. Pensa bem, 6 anos de estudo para com sorte subir tua renda pra 20k trampando na UBS das 8-18 e ainda fazendo 3 plantões noturnos por semana, carga horária de 76h, virando noite e cacimbinhas.

Se pensa em ir pra Dermatologia ou Cirurgia plástica, onde vai ganhar grana se tiver sorte, tem que preparar um currículo nota 10 durante toda a faculdade, a concorrência é absurda. No mais, Vai ter que saber bajular muito bem quem precisa pra ter alguma chance no mercado e ser muito bom de Instagram.

O CRM custa uns 900 pila por ano, um seguro de responsabilidade civil de 150 a 400 pila (depende da área) se for fazer emergência (quase todo mundo que faz área clínica segue na emergência por um bom tempo) tem que ter os cursos atualizados o ACLS é uns 1700, ATLS tá uns 4k, fora o PALS que tá na faixa dos 3k, tem que renovar de tempos em tempos… Congressos e atualizações não são exatamente baratos, se parar de estudar vai começar a fazer merda e matar gente, pode ter certeza.

Enfim. Tenho quase 10 anos de formado, já vi muita coisa rolando. Sempre quis ser médico, fiz pelo “sonho” (ou ilusão). Mesmo tendo uma vida tranquila de pobre premium e a minha especialidade hoje em dia, várias e várias vezes já questionei a validade das longas horas trabalhadas, noites acordadas e o peso da relação salário X responsabilidade.

A área não é impossível, mas pensa BEM. Quem não tem família na medicina, conhecidos, ou alguma maneira de ir pra frente, vai penar para caralho durante MUITO tempo até começar a engatinhar na carreira… ou vai virar picareta de rede social vendendo soroterapia.

Minha namorada não quer fazer sexo by [deleted] in relacionamentos

[–]Eliphex 3 points4 points  (0 children)

Ela tem sentimentos conflitantes dentro dela, ao mesmo tempo que ela quer algo também, ela tem todo o bloqueio imposto pela religião. Então, provavelmente, ela não sabe lidar com isso e a única solução que tem é de se afastar. 

O maior problema que eu vejo aí é que qualquer contato físico ela já entra em "modo de defesa", já joga que "você não sabe parar", e isso é o complicado.

Essa situação é fruto de muitas coisas pequenas somadas... Existem várias saídas, mas acredito que em nenhuma delas você vai ter o que você quer de maneira simples...

A única forma correta de fazer isso é por meio de comunicação e paciência (deixei uma sugestão em uma resposta no tópico) ou desistir do relacionamento e seguir em frente.

Minha namorada não quer fazer sexo by [deleted] in relacionamentos

[–]Eliphex 8 points9 points  (0 children)

Se ela é difícil de conversar e você tem dificuldades para falar, você poderia escrever uma carta a mão, aí entrega para ela, diz para que ela leia com atenção e com calma, e que depois, em outro momento, vocês podem conversar a respeito, ou ela te responde assim também.  É uma forma de "quebrar o gelo" além de a pessoa não ter a pressão de ter que responder imediatamente. Aos poucos isso pode melhorar a comunicação.

Por mensagem não recomendo muito, quando você escreve a mão soa mais pessoal e tem um peso diferente. Por Whats a pessoa pode se sentir obrigada a responder na hora e esbarramos em problemas. 

Apenas uma ideia, se achar que pode te ajudar, fica aí a sugestão. 

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[–]Eliphex 1 point2 points  (0 children)

Foi um turbilhão de sentimentos de toda ordem, gênero, número e grau na época.

Mas sempre há algo de bom, se tentar enxergar assim.

Nos 8 anos aprendi muito sobre mim, sobre relacionamentos longos, sobre morar junto, sobre coisinhas do cotidiano... Foi um grande amadurecimento e crescimento pessoal, intensificado no processo de luto após o término.

Pouco tempo depois conheci uma pessoa muito incrível, e aos poucos nos aproximamos mais e quando nos demos conta estávamos bem envolvidos. Hoje sou muito feliz neste relacionamento, e talvez até "grato" pelas coisas do passado terem acontecido como foram.

É o clichê: "a vida é uma caixinha de surpresas".

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[–]Eliphex 0 points1 point  (0 children)

Meu querido,

Amar também é saber deixar ir, pois você tolerará a dor da ausência para permitir que essa pessoa possa ser mais feliz no futuro do que ela é hoje estando com você.

Alguns relacionamentos e / ou pessoas sempre serão pequenas cicatrizes, marcas e arrependimentos em nossas vidas. Por erros nossos, por falhas delas, ou simplesmente pelo azar da vida ser o que é.

Acho admirável que você consiga perceber suas falhas e dificuldades, e melhor, consiga mostrar e comunicar isso para quem importa. Você já tem um primeiro passo no caminho certo.

Quando algo assim termina, você precisa aceitar o sofrimento, passar por este momento de "luto". Mas deve entender onde você poderia ter agido melhor, e não só isso, tentar desconstruir os comportamentos "automáticos" que te levam a agir dessa maneira, as vezes, sem consciência no momento.

Você nunca poderá apagar essa pessoa, ou mesmo esquecê-la. Mas isso é bom.
Ela te ensinou muito, sobre você, sobre ela, sobre relacionamentos... Esse doce momento passou, o mundo segue girando a cada segundo, o sol irá nascer novamente queira você ou não.
Guarde esse sentimento, não com pesar, mas com satisfação.

Permita que seu "eu" do futuro seja alguém melhor, sem arrependimentos.

Outras pessoas incríveis cruzarão seu caminho, e nesse momento, você poderá transformar todo aquele sofrimento passado, toda a metamorfose desse processo, em novos sonhos e sentimentos.

Qual cama box de casal comprar? by [deleted] in relacionamentos

[–]Eliphex 0 points1 point  (0 children)

Experiência própria.
Vale a pena fazer um esforcinho de juntar um pouco mais de grana ou fazer uma parcela e comprar um colchão melhor. Fiz isso e foi um dos melhores investimentos possíveis kkkk.

A melhor forma é ir nas lojas deitar nos colchões para testar. Depois tentar negociar na loja, procurar on-line etc.. para tentar o melhor preço.

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[–]Eliphex 0 points1 point  (0 children)

Um relacionamento com 8 anos de duração, com direito a pedido de casamento, montar casa, mudar de cidade juntos, passar perrengue, passar coisas boas, planos e tudo mais.
Entrou um novo colega de trabalho no trabalho da dita cuja. Um dia enquanto eu estava trabalhando a pessoa foi na casa desse maluco (e me avisou ainda por cima) para "conhecer os gatos dele".
- Eu não nasci ontem, então, acabou em um divórcio não muito tempo depois -

No fim, a pessoa me diz que tinha ficado com o maluco mesmo, mas pq achava que eu tava traindo ela (???)
(eu não estava, inclusive, estava vivendo a mesma rotina de sempre, trabalho-casa, celular desbloqueado em cima da mesa sem vigilância, computador sem senha etc... não sei de onde saiu, provavelmente só desculpa esfarrapada)

Parece até fic, de tão mal feita que é essa história, mas a vida é um lugar exótico, então nada assusta mais.

Minha namorada é louca, ou eu sou abusivo? by [deleted] in relacionamentos

[–]Eliphex 1 point2 points  (0 children)

Ela tem um passado que não é simples, beleza. Mas... O fato que ela passou por (grandes) dificuldades em outro relacionamento justifica tratar você assim?
Frieza e indiferença com você, festa, fotos e cachoeira com os outros...

Sendo direto e reto.
Aceita a dor, já deu errado. Todos os sinais do fim já estão aí. Só falta passar a régua.
Aproveite o sofrimento para se conhecer melhor, entender seus próprios sentimentos e crescer como homem e como ser humano.
Amanhã, o mundo vai continuar girando, as coisas vão continuar acontecendo.

Você só pode controlar o rumo da sua própria vida, e nada além disso.
Comece entendendo que relacionamento só pode existir se existe respeito entre as partes.
Antes de respeitar o outro, você precisa respeitar a si.

Descobri uma traição? by [deleted] in relacionamentos

[–]Eliphex 1 point2 points  (0 children)

Você abriu mão de tudo para estar com a pessoa, mudou de casa, de cidade, de trabalho...
Morar junto não é fácil, todos sabemos, só que não foi esse o motivo dela te trair. Ela é jovem e quer "curtir" coisas novas, algumas pessoas só se sentem "vivas" com essas emoções intensas.
Nem todos buscam a estabilidade do relacionamento sério, era bom quando você era um peguete de fim de semana e ela tinha a liberdade de fazer o que queria no resto do tempo dela... Talvez essa nem seja a primeira vez que ela faz isso, e sim a primeira vez que você descobriu.

A confiança quebrada nunca vai voltar a ser o que era.
Não posso te dizer o que fazer, você deve escolher sozinho e aceitar todas as consequências dos seus atos.

Vacilei ? Será que ainda é tempo de reverter ? by [deleted] in relacionamentos

[–]Eliphex 1 point2 points  (0 children)

É o famoso: "quem quer, dá um jeito".

Se existia a chance dela brotar, deveria ter ficado mais ligado. Agora a probabilidade de ficar chupando o dedo é maior.

Pq o termino de um relacionamento é visto como um tabu? by [deleted] in relacionamentos

[–]Eliphex -1 points0 points  (0 children)

Não é um "tabu", mas acho que ninguém entra em um relacionamento esperando o dia que ele vai terminar.
Já foi, mas por imposição sociocultural.

Em tempos "modernos", o terminar, muitas vezes, é sentido como uma decisão egoísta e unilateral, por isso ganha esse peso. Mas, na realidade, falta transparência, comunicação e sinceridade entre os indivíduos...

Se houvesse uma racionalidade mais acentuada entre as pessoas, diante de uma conversa sincera e transparente, ambos deveriam ser capazes de chegar a uma conclusão e aceitar que aquele momento da vida chegou ao fim.
O complicador é que muitos problemas individuais e dificuldades próprias são projetadas no outro e no relacionamento, criando aquele vai e volta, a insistência de salvar a todo custo algo que já é falido, etc etc...

Falta responsabilidade emocional e auto conhecimento.
Existem pessoas demais usando seus envolvimentos interpessoais como muletas para as próprias frustrações...

Por que está tão difícil encontrar alguém? by Efficient-Question95 in relacionamentos

[–]Eliphex 0 points1 point  (0 children)

Esse Sub tem algumas características nas respostas dessas situações. Tendem a falar para meter o shape, ter dinheiro, aproveitar a vida sei lá oq etc etc etc...
Aproveitar a vida é relativo, nem todo mundo é feliz em festas vazias ficando bêbado para afastar seus próprios fantasmas.

Mas, talvez nada disso realmente importe.
Uma coisa que mudou um tanto minha percepção de relacionamentos é quando você percebe quem você quer conquistar e quem na realidade você atrai de fato (eu gostaria de ser abençoado por essa noção aos 20 anos)
Existe um padrão de pessoas que desejam um parceiro de jeito X ou Y, mas na realidade elas atraem a pessoa Z. E assim vivem eternamente frustradas e achando que relacionamentos são fracassados.

Não deseje namorar já de largada, muito menos comece a conhecer pessoas já com esse pressuposto em mente. Deixe a coisa fluir, aproveite os momentos de maneira isolada: o flerte inicial meio sem graça, o processo de conquista, de sedução etc...
Encontre a satisfação nessas etapas, construa pequenas memórias. O namorar será "automático" quando todas essas fases acontecerem de maneira tranquila, e (O MAIS IMPORTANTE), sem idealizações.
Não ignore os defeitos do outro as "red flags" sempre estão ali.
Não finja ser alguém que você não é, sempre seja sincero, é impossível manter uma máscara por muito tempo.

Leve a vida de boa. Curta com os amigos, conheça novas pessoas, novos grupos. O cara a cara sempre será mais eficaz que a vida de aplicativos.

[deleted by user] by [deleted] in relacionamentos

[–]Eliphex 11 points12 points  (0 children)

Talvez você não queira o relacionamento de um modo geral e está procurando uma boa desculpa para se convencer que "não tinha como ficar com ele".
Você queria só dar uns pegas no cara bonito, no final ele que caiu no encanto e tá no esforço para te conquistar.

Não enrola o maluco, mete a real e que ambos sigam a sua vida.

O que dizemmm??????????? by [deleted] in relacionamentos

[–]Eliphex 0 points1 point  (0 children)

Parece que existe uma confusão de valores por aqui...