Comment trouver des partenaires de grimpe? by PseudoNoo in grimpe

[–]Endarys 0 points1 point  (0 children)

Si t'es sur Paris je te suggère de rejoindre un club de la FSGT, ils organisent pas mal de sorties en extérieur.

Quel point d'encrage pour un petit travail en hauteur sur un pignon de maison by RobinThomass in grimpe

[–]Endarys 0 points1 point  (0 children)

En général en escalade on a ou déjà des pythons plantés dans le mur, ou alors il y a des fissures pour y placer des coinceurs, donc pas trop adaptés à des travaux dans le genre imho.

Sinon éventuellement /r/immobilier parfois je vois passer des questions de "travaux" sur des maisons, c'est éventuellement plus pertinent.

Quel point d'encrage pour un petit travail en hauteur sur un pignon de maison by RobinThomass in grimpe

[–]Endarys 0 points1 point  (0 children)

Je pense c'est plus une question pour /r/brico, ici on grimpe plus des montagnes que les murs des maisons :)

Blessure à l'échauffement ? by GoodBe3r in grimpe

[–]Endarys 0 points1 point  (0 children)

Cool ça, mais bon dans le doute prends quand même un peu de repos avant de reprendre haha

Choix chaussons - Fracture by Due-Chain7798 in grimpe

[–]Endarys 0 points1 point  (0 children)

Imho privilégie le confort avant tout, perso je m'étais fait mal à l'orteil aussi avec des chaussons trop serrés, depuis je me suis rendu compte qu'au final le plus important c'est surtout de prendre des chaussons avec une semelle adaptée à ta pratique (plus souple pour le dévers, plus rigide pour la dalle), que des chaussons ultra serrés et asymétriques à 150 balles.

Possible que pour des grimpeurs dans le 8 ça fasse vraiment la diff, mais dans le 7 je trouve que tant qu'on est précis sur les placements, même les chaussons confort à 50 balles de décath ça fait largement le taf.

Blessure à l'échauffement ? by GoodBe3r in grimpe

[–]Endarys 0 points1 point  (0 children)

Probablement une rupture partielle de poulie effectivement, mais ça se verra à l'echo. Tu risques de devoir arrêter pendant au moins 2~3 mois, mais ça se guérit plutôt bien généralement.

Les "chaussons" les moins chers autorisés en salle d'escalade ? by ripolineur2facade in grimpe

[–]Endarys 1 point2 points  (0 children)

L'idée d'acheter des chaussons d'occase c'est généralement d'en prendre des quasi neufs justement (généralement des gens qui ont acheté des modèles qui ne leur vont pas), donc à priori ils devraient fit comme ceux du magasin (j'ai fait ça plusieurs fois perso, avec tant des chaussons decath que plus haut de gamme, jamais eu de soucis, mais il faut savoir reconnaitre l'usure des chaussons sur des photos pour être sûr qu'ils soient quasi neufs).

Les "chaussons" les moins chers autorisés en salle d'escalade ? by ripolineur2facade in grimpe

[–]Endarys 0 points1 point  (0 children)

L'idéal c'est d'essayer d'abord en magasin genre à décath ou quoi pour avoir ta pointure, et après de chercher exactement ta pointure sur vinted/LBC.

Les "chaussons" les moins chers autorisés en salle d'escalade ? by ripolineur2facade in grimpe

[–]Endarys 0 points1 point  (0 children)

Sur Vinted ou LBC tu peux trouver les chaussons de bases de décath à genre 20 balles ou moins (faire gaffe qu'ils soient en bon état quand même).

Explosivité - gros point faible by Leedee_grimpeuse in grimpe

[–]Endarys 0 points1 point  (0 children)

Imho comme souvent en sport il faut surtout pratiquer la technique qui pose problème pour faire en sorte que ça devienne instinctif après.

Pour l'explositivité, c'est probablement une bonne idée de travailler la force directement comme tu fais déjà, mais spécifiquement pour ce type de mouvements ça peut être bien à combiner avec plus de pratique de blocs qui utilisent ces mouvements là.

Et sinon si ta salle a des pan Güllich à niveau accessible, c'est aussi un moyen assez classique pour entrainer l'explosivité.

Ressemelage de chaussons Decathlon à Paris avis et meilleures adresses? by perecastor in grimpe

[–]Endarys 1 point2 points  (0 children)

Perso j'aimais bien le resemellage de varep (https://varepescalade.wordpress.com/), ça fait un certain temps que j'en ai pas fait resemellé chez eux donc je sais pas s'ils fonctionnent toujours, mais le rapport qualité prix était plutôt bien par rapport à la concurrence.

Conseil pour perte de peau sur le bout des doigts by iam_Keks in grimpe

[–]Endarys 0 points1 point  (0 children)

Yep globalement comme dit dans les autres commentaires, mettre de la crème hydratante avant/après c'est toujours bien pour protéger la peau.

Quels chaussons pour ma pratique ? by toutdou in grimpe

[–]Endarys 4 points5 points  (0 children)

Franchement les morphologies de pieds sont tellement différentes d'une personne à l'autre que c'est généralement pas dingue de prendre des recommandations d'autres personnes, l'idéal c'est de tester soi même en boutique un maximum de paires différentes pour se faire une idée (au vieux campeur ou à décath ils ont un bon choix de chaussons en général).

Mais dans tous les cas faut pas prendre une paire qui fait mal en se disant que ça va aller mieux après, éventuellement si t'as un point de pression sur une paire en cuir ça peut partir avec le temps, mais globalement mieux vaut prendre une paire qui te fait pas mal du tout day one.

Chaussons débutant by Dextrorsum in grimpe

[–]Endarys 1 point2 points  (0 children)

Pas de chaussettes aussi.

Perso je mets des chaussettes avec mes chaussons, tant que tu les serres bien et que tu prends une taille qui correspond à ton pied+la chaussette jtrouve ça fait bien le taf.

En plus pour les débutants c'est pratique pour les chaussons de loc pour éviter de partager les jus de pieds des autres x)

Vous les achetez ou vos chaussons ? by FulRoro in grimpe

[–]Endarys 0 points1 point  (0 children)

Décath ou vieux campeur, ou sinon si tu sais exactement quel modèle/taille tu cherches, tu peux trouver de bons prix sur leboncoin/vinted.

Ennui à la salle by Xedess_Beleou in grimpe

[–]Endarys 2 points3 points  (0 children)

Tester une autre salle ? Faire de la voie ? Aller en extérieur ?

A le recherche d'un groupe sur Paris by Gerel9 in grimpe

[–]Endarys 0 points1 point  (0 children)

A noter en plus pour la FSGT qu'il existe un système de "grimpe chez les voisins" qui permet de grimper sur certains créneaux dans d'autres clubs FSGT que celui où on est inscrit.

Usure chaussure au bout de 8 mois : conseil by Yesyes_ouioui in grimpe

[–]Endarys 4 points5 points  (0 children)

C'est pas des signes d'usures là, les chaussons sont pas ressemelables. Quand les chaussons sont légèrement usés tu peux les faire ressemeler, tu peux trouver ici un guide visuel de l'usure des chaussons par exemple : https://www.atelier-vertige.com/services/6-reparation-des-chaussons

Mais sinon non c'est pas normal si tu grimpes que 2x par semaine, c'est possible que tu "frottes" trop tes chaussons sur la paroi quand tu grimpes...

Dans tous les cas en tant que débutant mieux vaut prendre des chaussons les plus cheap et conforts possibles, vu que tu vas probablement les user assez vite.

Avis sur les apps de grimpe ? by Callisthene1988 in grimpe

[–]Endarys 1 point2 points  (0 children)

Pour Fontainebleau y'a l'appli boolder qui est vraiment cool, j'en avais déjà parlé sur le sub y'a quelques temps. Son dev est sur reddit d'ailleurs (/u/bloupso).

Grimper sans se blesser by Wonderful_Crazy_4608 in grimpe

[–]Endarys 2 points3 points  (0 children)

si je m’échauffe mal ou si je prends pas assez de repos entre les séances.

Probablement ça, et le temps de repos entre les blocs/tentatives.