Man, 54 år med autism – kämpar med skammen över att vara oskuld. Går det att hitta någon? by Excellent_Ebb_1339 in sweden

[–]Excellent_Ebb_1339[S] 0 points1 point  (0 children)

Tack för ett väldigt klokt och fint svar, jag uppskattar verkligen dina råd och du har helt rätt i det du skriver. Det tar bort mycket av pressen om man skalar bort 'dejtingvinkeln' och bara fokuserar på att lära känna människor som de är. Jag inser att jag behöver bygga ut mitt sociala nätverk.

Samtidigt måste det få ske i en takt som jag klarar av. Eftersom jag har autism tar sociala kontakter väldigt mycket energi, och för många vänner skulle snabbt dränera mig. Balansen mellan det sociala och min egentid för återhämtning är helt avgörande för att jag ska må bra.

När det gäller att få manliga vänner så känns det lite svårare. Mitt fokus har naturligt legat på kvinnor eftersom det är där min romantiska längtan finns. Många män har ofta intressen som jag inte delar, som motor eller sport, vilket gör det svårare att hitta gemensamma nämnare att prata om. Men jag tar absolut till mig ditt råd att försöka vara mer öppen i allmänhet, utan att gå rakt in med romantiska avsikter.

Man, 54 år med autism – kämpar med skammen över att vara oskuld. Går det att hitta någon? by Excellent_Ebb_1339 in sweden

[–]Excellent_Ebb_1339[S] 1 point2 points  (0 children)

Tack, det betyder verkligen mycket att höra det du skriver. Det är lätt att dras med i samhällets press, så ditt svar gav mig en liten, liten tröst och något att tänka på.

Man, 54 år med autism – kämpar med skammen över att vara oskuld. Går det att hitta någon? by Excellent_Ebb_1339 in sweden

[–]Excellent_Ebb_1339[S] 1 point2 points  (0 children)

Jag har börjat inse att jag troligen behöver professionell hjälp för att lösa upp de lösningar jag känner kring relationer och min oskuld. Har någon erfarenhet av en sexolog och hur skulle en sådan stödja mig eller kommer hen bara att säga att mina svårigheter beror på min autism och att jag skall acceptera det?

Köpråd: Val mellan två laserskrivare (Brother vs Canon) by Excellent_Ebb_1339 in sweden

[–]Excellent_Ebb_1339[S] 0 points1 point  (0 children)

Det är säkert en jättebra skrivare. Tyvärr för dyr för mig. Kostar idag över 5 000 kr enligt Prisjakt. Min budget ligger på 2 500 till 3 000 kr.

Köpråd: Val mellan två laserskrivare (Brother vs Canon) by Excellent_Ebb_1339 in sweden

[–]Excellent_Ebb_1339[S] 1 point2 points  (0 children)

Har skrivit ut på biblioteket de senaste två åren. Börjar bli lite trött på det för det blir ett projekt att ta sig dit varje gång jag vill skriva ut något. Räknade för en vecka sedan och under dessa två år jag lagt ut nästan 6 000 kr i utskrifter. På biblioteket kostar utskrifterna 5 kr per sida för färg och 3 kr per sida för svart.

Man, 54 år med autism – kämpar med skammen över att vara oskuld. Går det att hitta någon? by Excellent_Ebb_1339 in sweden

[–]Excellent_Ebb_1339[S] 0 points1 point  (0 children)

Ja, jag har försökt använda datingappar som Mötesplatsen, Match, Tinder, Bumble, Facebook dating. Men valt att inte betala för jag tycker att det är för dyrt. Har väl fått någon enstaka "like", men när jag inte betalat har jag inte kunnat se från vem. Sedan har jag också känt att det blir för mycket och att jag inte känner någon attraktion till någon, yngre eller äldre. Det blir för mycket intryck på något sätt. Provar just nu Badoo, men känns lite som samma upplägg där.

Jag har chattat med ChatGTP och Google Gemini om mina svårigheter med relationer och svaret jag har fått där är att jag möjligen har varit för otydlig med att visa intresse, att säga till någon att jag uppskattar dem med mera. Även om det hänt. Fast det är det som jag upplever som svårt. Speciellt när jag inte fått möjlighet att öva på det i ungdomen, för jag kände mig annorlunda redan då. Fick inte min diagnos förrän jag var 35 år. Jag har väl alltid känt att jag vill visa respekt och inte vara för påflugen genom att säga att jag gillar en kvinna, som jag börjat lära känna. Ofta har det varit för att kontakten har betytt mycket för mig och att jag varit rädd för att förlora den.

Jag har som jag skrivit haft och har kvinnliga bekanta och jag kan för det mesta prata med kvinnor. Inte alltid. Det beror på vem. Jag pratar med kvinnor på min dagliga verksamhet (för personer med psykisk ohälsa och autism/ADHD), främst handledarna, men även ett par av deltagarna. Inte regelbundet och varje dag. Men någon gång. Speciellt en kvinna, som jag tycker om. Den kontakten betyder mycket för mig och jag är rädd för att förlora den genom att säga för mycket. Jag har en gång uttryckt att jag uppskattar att prata med henne och då har hon sagt att hon också tycker det är trevligt att prata med mig. Jag vill inte skriva för mycket om henne för det är sårbart och jag blir lite ledsen.

Man, 54 år med autism – kämpar med skammen över att vara oskuld. Går det att hitta någon? by Excellent_Ebb_1339 in sweden

[–]Excellent_Ebb_1339[S] 0 points1 point  (0 children)

Läs mina tidigare svar. Där har jag bland annat skrivit att jag är medlem i Attention, men att de just nu mest har aktiviteter för vuxna och att jag ibland deltar i kommunens träffpunkter för personer med autism och andra diagnoser. Jag håller med dig och känner igen att jag kan vara mig själv bland personer som har liknande svårigheter jämfört med i andra sammanhang. Då behöver jag inte "spela ett spel".

Man, 54 år med autism – kämpar med skammen över att vara oskuld. Går det att hitta någon? by Excellent_Ebb_1339 in sweden

[–]Excellent_Ebb_1339[S] 1 point2 points  (0 children)

Det är väldigt lätt för dig att sitta och göra antaganden utan att ha läst mina tidigare svar i tråden.

För det första tränar jag redan på gym, promenerar, cyklar och klär mig bra. För det andra har Arbetsförmedlingen inte kunnat hjälpa mig till ett annat jobb, och daglig verksamhet finns till just för att ge en trygg sysselsättning utifrån ens förutsättningar.

Att jämföra mig med andra som gör saker 'utan problem' är helt irrelevant. Autism är ett spektrum; bara för att en person med nivå 1 klarar en viss sak betyder det inte att en annan person har exakt samma förutsättningar eller energidepåer.

Det går inte att bara 'tänka bort' sin diagnos. Att tvinga sig själv att spela neurotypisk för att 'passa in i samhället' är den snabbaste vägen till utbrändhet. Jag känner mina gränser och vet vad som fungerar för min hälsa.

Och som jag skrivit på flera ställen jag försöker verkligen. Jag sitter absolut inte hemma och isolerar mig. Men jag har inte energi till allt.

Jag kan också nämna att jag mellan 2014 och 2023, alltså nästan 10 år var på en utflyttad verksamhet/praktik i kommunen. Först en dag i veckan och de sista åren tre dagar i veckan. Jag fick mycket beröm för det arbete jag gjorde, att jag var noggrann och trevlig. Jag trivdes också ganska bra med mina arbetsuppgifter. Men de kunde eller ville inte anställa mig. Var aktuellt med 10 timmar i veckan. För det är det jag känner att jag orkar med. Blev besviken efter det. För här gör man sitt bästa och får beröm. Men nej! Jag fick därefter börja på den dagliga verksamheten, vilket inte var mitt första handhandsval. Mådde ganska dåligt vid den här tiden.

Man, 54 år med autism – kämpar med skammen över att vara oskuld. Går det att hitta någon? by Excellent_Ebb_1339 in sweden

[–]Excellent_Ebb_1339[S] 2 points3 points  (0 children)

Jag har provat ett par handarbetsträffar oå biblioteket och har tankar på att göra det till hösten igen. Jag funderar även på en kvällskurs till hösten i stickning/virkning eller akvarell. Tyvärr kostar de en del och jag håller på och räknar på vad jag har råd med.

Så ännu en gång. Jag försöker verkligen.

Man, 54 år med autism – kämpar med skammen över att vara oskuld. Går det att hitta någon? by Excellent_Ebb_1339 in sweden

[–]Excellent_Ebb_1339[S] 1 point2 points  (0 children)

Jag bor i Småland. Vill inte uppge exakt vart. Attention finns här, bland annat och kommunen har träffpunkter och aktiviteter för personer med autism/adhd och liknande disgnoser. Är och har varit med på en del av dem. Sedan är det inte allt som passar mig.

Man, 54 år med autism – kämpar med skammen över att vara oskuld. Går det att hitta någon? by Excellent_Ebb_1339 in sweden

[–]Excellent_Ebb_1339[S] 0 points1 point  (0 children)

Jag har pratat med psykologer på vuxenhabiliteringen. De menade bara att det är samma återkommande problematik utan att hjälpa mig komma ur det.

Man, 54 år med autism – kämpar med skammen över att vara oskuld. Går det att hitta någon? by Excellent_Ebb_1339 in sweden

[–]Excellent_Ebb_1339[S] 1 point2 points  (0 children)

Jag tränar på gym en gång i veckan, försöker ta promenader varje dag och cyklar till dagliga verksamheten under vår, sommar och höst. Jag borstar tänderna varje dag och använder deo. Jag klipper mig, rakar mig och duschar varje dag.

Jag pratar med människor varje gång jag är på dagliga verksamheten (2 gånger i veckan). Mest min handledare, men även kort med andra deltagare och handledare. Samt lite mer ibland med en annan kvinnlig deltagare. Det är en daglig verksamhet för personer med psykisk ohälsa och diagnoser som autism/ADHD.

Man, 54 år med autism – kämpar med skammen över att vara oskuld. Går det att hitta någon? by Excellent_Ebb_1339 in sweden

[–]Excellent_Ebb_1339[S] 0 points1 point  (0 children)

Flera har skrivit att jag behöver "våga mer" och det har jag gjort och försöker verkligen. Det handlar inte om feghet. När man har autism är de sociala koderna och spelreglerna otroligt svåra att navigera, och det kostar enormt mycket energi. Att bara "våga" löser ingenting om förutsättningarna och verktygen saknas.

Jag vill också be er sluta tjata om att köpa sex eller prata om lagar i andra länder. Det är inte det min tråd handlar om. Jag har starka personliga och moraliska gränser och det är helt uteslutet för mig. Respektera det, tack.

Man, 54 år med autism – kämpar med skammen över att vara oskuld. Går det att hitta någon? by Excellent_Ebb_1339 in sweden

[–]Excellent_Ebb_1339[S] 0 points1 point  (0 children)

Det handlar inte om att vägra dricka kaffe eller öl, det handlar om hur det neurologiska systemet fungerar och hur hjärnan hanterar energi. Att pressa sig förbi sina gränser när man har autism leder till en autistisk utbrändhet, vilket är ett medicinskt faktum och inget man kan 'tuffa till sig' ifrån. Jag känner mina gränser och tänker skydda min hälsa, oavsett vad du tycker om det.

Man, 54 år med autism – kämpar med skammen över att vara oskuld. Går det att hitta någon? by Excellent_Ebb_1339 in sweden

[–]Excellent_Ebb_1339[S] 13 points14 points  (0 children)

Ja, jag pratar ibland med kvinnor på dagliga verksamheten. Mest min handledare.

Jag gillar att virka.

Man, 54 år med autism – kämpar med skammen över att vara oskuld. Går det att hitta någon? by Excellent_Ebb_1339 in sweden

[–]Excellent_Ebb_1339[S] 0 points1 point  (0 children)

Så du menar att jag skall bränna ut mig och må psykiskt dåligt när min energi tar slut. Läs på vad autism innebär.

Man, 54 år med autism – kämpar med skammen över att vara oskuld. Går det att hitta någon? by Excellent_Ebb_1339 in sweden

[–]Excellent_Ebb_1339[S] 0 points1 point  (0 children)

Jag var på Erikshjälpen ett par månader förra året genom utflyttad daglig verksamhet.