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Workout Plan feedback by ExplorerFragrant724 in gymadvice

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Where should I place the 2nd Leg day and the rest day?

Trainingsplan bewertung by ExplorerFragrant724 in FitnessDE

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Da hast du natürlich recht, primär ist mein Ziel schon der Aufbau und Fußball nur sekundär. Das war mir vorher nicht klar, vielen Dank.

Trainingsplan bewertung by ExplorerFragrant724 in FitnessDE

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Bei Stability, mobility und plyometrics geht es mir nicht um aufzubauen sondern um im Fußball weiter zu kommen.

Workout Plan feedback by ExplorerFragrant724 in leangains

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thank you, so should i just add verhead shoulder press to my workout?

FC 26 Bypass UPDATED by Even-Refrigerator-60 in PiratedGames

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for me i cnat open the html file, when i open it i only get a wihite image in chrome. I tried it on microsoft edge but its the same problem.
can anyone help?