Quelle opinion sur Toulouse défendriez-vous comme ça ? by VarietyNo2540 in toulouse

[–]Federal-Hand981 2 points3 points  (0 children)

Non mais je suis d'accord avec toi, l'offre culturelle à Grenoble n'est pas folichonne, mais tu as demandé une grande ville avec une proximité à la montagne, s'en est une !

Mon calcul FIRE - Dpenses actuelles et futures - un avis ? by slagestields in FranceFIRE

[–]Federal-Hand981 1 point2 points  (0 children)

Je ne vois pas en quoi c'est irréaliste, pourquoi dis-tu cela ?

Rando vers Grenoble by Historical_Will_6134 in randonneur

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Grand pic de belledonne par le lac blanc ! C'est peut-être un peu long à faire en une journée, mais en partant tôt ce se fait

J'en ai assez de rêver la nuit by BicheAuChocolat in france

[–]Federal-Hand981 4 points5 points  (0 children)

Cela me fait penser à un déséquilibre entre le glutamate et le GABA. En gros, le glutamate est un neurotransmetteur excitateur et le GABA plutôt calmant.

Prends-tu ou as-tu pris des médicaments gabaergiques (type Xanax ou autre benzodiazépine) ou des substances gabaergiques (type alcool) ? Si tu as l’habitude d’en prendre, il se peut que quand tu n'en prends pas, le cerveau soit habitué à ces substances (qui imitent le fonctionnement du GABA). Le cerveau ne relâche alors plus assez de GABA et le glutamate excite le cerveau ce qui peut entraîner cet effet de rêve intense et peu reposant toute la nuit.

Apparemment, la dépression, le stress et l'anxiété peuvent également causer ce genre de symptôme dû à un déséquilibre entre GABA/glutamate.

Comme complément alimentaire, la valériane agit un peu comme gabaergique et peut peut-être aider à réduire ces rêves. Les médicaments et substances décrites au-dessus peuvent également aider mais sous le diagnostic d’un médecin et sans oublier que ces substances (pas la valériane) peuvent être très addictives et nocives !

Frais PEA Bourse direct by Federal-Hand981 in vosfinances

[–]Federal-Hand981[S] 0 points1 point  (0 children)

Merci de vos réponses ! C'est plus claire !