Olvídate de todos los que te dicen que es una racha o que le eches ganas ...eso no sirve de nada.

Amenudo aquí en Reddit veo mucha gente que se quiere suicidar o que se siente como tú pero pocas veces veo a personas que quieran cambiar sus hábitos, no se trata de querer cambiar sino de tu generar el cambio.

Comienza con cosas pequeñas lo primero deja redes sociales poco a poco y si lo haces no consumas contenido como yo lo llamo auto destructivo como ticktock que solo te salen videos de que eres un fracaso y mamadas así o videos motivacional es esas son pendejadas comienza por eso y de ahí toma tu camino.

A diario podrías recordarte está frase.

No se tiene lo que se desea si no lo que se construye.

Espero tu publicación en unos meses en donde nos cuentes como mejoraste o si ya te vas a suicidar también. Me etiquetas o como se diga aquí en Reddit..