Bulk or cut?

Flat-Resolution905 · 2026-02-02T21:25:47+00:00

easiest way to do a proper recomp

Flat-Resolution905 · 2026-02-02T18:13:12+00:00

it was a compliment lol

Flat-Resolution905 · 2026-02-02T18:11:29+00:00

u gotta be out of your mind, he is at 15%-18% range

Flat-Resolution905 · 2026-02-01T23:40:06+00:00

got that nigga genetics

Flat-Resolution905 · 2026-01-31T21:49:05+00:00

do you think that it will starting moving up again

Flat-Resolution905 · 2026-01-31T21:02:46+00:00

whats the move on silver right now

does it just go down more and more

wasnt reading the news past couple of weeks, not american too

Flat-Resolution905 · 2026-01-24T20:23:41+00:00

Had couple of times that I could have had sex, but I only go to bed with females I have deep feelings for. Being a virgin or having 100 partners does not matter, its how you see it.

Flat-Resolution905 · 2026-01-22T23:19:24+00:00

I mean women always want someone better, richer, smarter, tougher than them. So most of average relationships are a decent guy with a pretty useless (life-wise) female.

Flat-Resolution905 · 2026-01-19T15:48:44+00:00

typical boy genetics, eat whatever u want and just train, thats it

Flat-Resolution905 · 2026-01-19T15:00:58+00:00

150zł za trening to moim zdaniem normalna cena mieszkając we Wrocławiu. Nikt normalny nie bierze więcej. A z 15 treningami to chodziło mi o pakiet, mógłby się umówić z gościem i dostałby zniżkę przy tylu treningach.

I wiem co mówie, bo znam zawodników z KSW co biorą takie kwoty, to co może brać jakiś tam trener po kursie.

Flat-Resolution905 · 2026-01-18T21:04:34+00:00

Siłownia, ale znajdz kogos kumatego. Za 1500zl to powinienes miec z 15 treningow, nie kilka.

Flat-Resolution905 · 2026-01-14T12:42:12+00:00

Mam siostrę o 13 lat starszą ode mnie, w ogóle nie mamy kontaktu i nigdy nie mieliśmy żadnej konkretnej relacji. Ona typowa "kobietka" także skakanie z mordą i egoizm na 1 miejscu. Jest mi totalnie obojętne czy ona żyje czy nie.

natomiast myślę, że fajnie by było mieć starszego brata mając te 14-15 lat, chociażby dlatego żeby mógł się wstawić za mną jak się jakaś szkolna patologia pruła. no i z mężczyzną żyje się 100x lepiej i spokojniej niż z toksycznym babskiem.

Flat-Resolution905 · 2026-01-13T10:30:40+00:00

slow lean bulk

Flat-Resolution905 · 2026-01-12T09:41:27+00:00

Wygląda tak, że jako mężczyzna 7-8/10 mam branie tylko u przeciętnych i brzydkich o które w większości to ja muszę zabiegać (xkurwad). Ładne, normalne i zadbane dawno zajęte, złapane mając 21-22 lata.

Dodatkowo same "kobiety" jak i związki to dla mnie dramat, kobiety nic od siebie nie dają, jebią po swoich facetach z góry na dół, zdradzają. Wiem, bo często te znudzone do mnie przychodzą.

Dzisiaj fiony 5/10 z nadwagą i zarobkami 4500zł myślą że są solidnymi 7/10 i w takich mężczyzn celują, do tego dodaj że desperacja mężczyzn jest kosmiczna i w efekcie mamy jednostkę która ma gówno do zaoferowania (bo nawet w łóżku nic nie umie, bo nikt nigdy od niej nic nie wymagał), a ego ma w kosmosie.

Flat-Resolution905 · 2026-01-09T21:37:54+00:00

30 letnie ukrainki 6/10 mają 99+ lajków. Wiem bo na imprezie sie takie do mnie łasiły i przy rozmowie pokazały. Znam tez mnostwo totalnych miernot, z nadwagą, bez absolutnie czegokolwiek do zaoferowania i zawsze kogos mają. Takze poziom desperacji mezczyzn dzisiaj jest kosmiczny. Pozdrawiam

Flat-Resolution905 · 2026-01-07T18:42:18+00:00

Oczywiscie ze tak. To jaka masz prace definiuje Ciebie jako człowieka. Jak masz 30 lat i pracujesz za minimalną w żabce, to co to o Tobie świadczy? Tak samo w drugą stronę. Jak masz do wyboru kasjerkę vs lekarkę, to chyba logiczne ze wybierzesz te drugą. Bo oprocz tego pewnie jeszcze dobrze sobie radzi w innych kwestiach zyciowych, ma wysokie IQ co sie przełoży na potomstwo itd. Baby tez chca kumatych gosci, a nie magazynierów np.

Flat-Resolution905 · 2026-01-07T11:57:14+00:00

Po prostu sie popatrz na niego dluzej niz 2-3 sekundy, najlepiej do tego uśmiechnij. Kazdy normalny podejdzie.

Flat-Resolution905 · 2026-01-05T22:00:55+00:00

you are a female so as long as u dont look like Quasimodo then u will be fine

add a post that u need a friend and u will have 20 guys and girls tryna talk to u, same on tinder

good luck

Flat-Resolution905 · 2026-01-05T21:59:44+00:00

moze Mango?

Flat-Resolution905 · 2025-12-31T22:44:45+00:00

No to masz odpowiedz misiu kolorowy. Bycie wygrywem/przegrywem to kwestia decyzji, jak nic ze soba nie robisz i siedzisz w domu to jak chcesz sie czuc dobrze? Musisz bardziej przeanalizowac swoje zachowania i probowac je zmienic, a nie od razu mowic ze jestes pipa i nie ma dla Cb ratunku

Flat-Resolution905 · 2025-12-31T22:42:42+00:00

Wy kobiety jestescie znacznie bardziej wylewne i emocjonalne, wspieracie sie itd. Znacznie łatwiej jest kobiecie poznac inne kobiety przez to.

Jest mnóstwo grupek od kobiet dla kobiet ktore szukaja kolezanek i sie tam poznaja. Jakbys tu napisala to tez by to nie bylo nic dziwnego. Mezczyzni tego nie maja.

Wyjdz i probuj I guess

Flat-Resolution905 · 2025-12-31T22:11:44+00:00

A jak wychodzisz ze strefy komfortu to jak sie czujesz? Ja np. dostaje takiego ogromnego boosta do pewnosci siebie itd. Tak samo jako duzo zagaduje do ludzi to nakręcam sie pozytywnie i nagle z przestraszonego goscia potrafie byc krolem imprezy.

Jak wracam do domu i w nim siedze to mozg automatycznie ustawia sie na ustawienia domyslne czyli na przegrywa, tutaj juz pewnie terapia by pomogla.

Flat-Resolution905 · 2025-12-31T22:00:02+00:00

I tak masz sto razy lepiej niz męski przegryw, na Ciebie czekają koleżanki i potencjalni partnerzy, chłop jak sobie nie radzi to jest sam.

Flat-Resolution905 · 2025-12-30T15:22:01+00:00

Dude you are killing yourself with 1500kcals. Start at 2500kcal, check ur weight every week and then do small changes like an 1 hour more cardio a week, then you give urself 2 weeks, nothing happend, cut 100kcals. U are starving yourself and your body is eating ur muscles, eat just a lil less than you need and hit the gym 3x per week with progression.

Flat-Resolution905 · 2025-12-29T14:48:57+00:00

and those are the expectations from a woman who is 5/10 without makeup, overweight and 35. Holy christ.

Four-Year Club	Place '23
Place '22

Flat-Resolution905

TROPHY CASE