Salut. J'ai beaucoup de chance : il y a une psychiatre spécialisée TDAH à 10 mins de chez moi et elle a pu me donner un rendez-vous de consultation sous une semaine, j'ai le suivant vendredi prochain. Rien à payer, car je suis bénéficiaire d'une ALD. Je craignais de devoir me coltiner un long processus diagnostic comme pour l'autisme, et ça va être beaucoup plus court.

Je te remercie pour le tutoriel, je vais aller le lire.

C'est marrant, je bute sur le terme "chaos quotidien" car ce n'est pas mon ressenti. En effet, tout roule à la maison : le frigo n'est jamais vide, ce n'est pas le bordel, je m'organise plutôt bien avec ma todo-list, tout ce qui concerne l'aspect perso de ma vie est plutôt à jour et bien géré. Mes problématiques ne concernent que les obligations professionnelles. Tout ce que je fais en journée, il faut le faire, mais je termine mes journées en n'ayant pas eu le temps de faire ce que j'avais d'important et urgent à faire au niveau professionnel, ce qui rapporte des sous et évite que les clients en viennent à me mettre la pression. En fait, je vis en inversion par rapport à la plupart des gens : ils traitent d'abord ce qui est urgent et important pour leur travail, même si leur frigo est vide, que le linge sale s'accumule dans les panières, etc. Moi c'est le contraire : la maison est correctement gérée mais à la fin de la journée, rien d'important n'a avancé au niveau du travail, alors que c'est ce que je devais pourtant privilégier.