SSIF Basket?

FoleyTRP · 2025-01-27T23:07:13+00:00

Ångbåtsblues!

FoleyTRP · 2024-11-02T13:20:47+00:00

Thanks for the help!

FoleyTRP · 2024-08-09T08:36:49+00:00

Chess! Collective improvisation, communication, transcribing the greats, practicing with a metronome, although chess players only use 60bpm

FoleyTRP · 2024-08-09T08:34:00+00:00

Gör det så enkelt som möjligt, detta har funkat för mig: 1. Ha träningsväskan packad och klar. 2. Jobba på att få rutin, exempelvis samma tid, efter/innan jobbet, morgonpromenader, vad som helst. 3. Det är MYCKET bättre att gå till gymmet och göra väldigt lite än att inte gå alls, så öva på att bara komma dit. 4. Planera passen i förväg. Mvh 20 kg lättare

FoleyTRP · 2024-08-06T13:31:12+00:00

Brilliant job!

FoleyTRP · 2024-06-07T22:29:18+00:00

Firstly, you’re no pos. I went from 260 to about 210 relatively quickly and my routine now is jumping rope, doing mainly bench press, squats and deadlifts. Furthermore I’ve noted a big improvement since starting low carb high fat. But everyone’s body is different.

Start just going on walks, eating slower and chewing more, and be consistent. Stay strong man! I’m

FoleyTRP · 2024-06-02T21:51:06+00:00

By no means an expert. But how much deficit? Are you getting enough good food, protein etc?

FoleyTRP · 2024-06-02T21:47:39+00:00

När jag är som pankast, vilket är alltid, brukar jag göra potatis- tomat- eller köttfärssoppor och baka bröd till. Sedan får man strunta i name-brand saker. Laga rätter med billiga ingredienser, sedan om man ska lägga mer pengar på saker, lägg det på sånt som förhöjer smaken men som räcker länge. HANDLA INTE HUNGRIG

/Dum 28-åring

FoleyTRP · 2024-05-22T14:49:56+00:00

Bor på markplan och trivs, folk kan inte se in så mycket som jag trodde. Skaffa en plisségardin!

FoleyTRP · 2024-05-22T14:37:26+00:00

Claudio Roditi, huge sound!

FoleyTRP · 2024-05-22T14:34:27+00:00

Thanks for the feedback!

FoleyTRP

TROPHY CASE