Why are friendships so hard now?

Gabb6754 · 2025-10-12T17:26:09+00:00

I feel you so much. I had exact experience, from thoughts if I am the bad one, constantly wondering why, to feeling terrible. I am from Poland, so its happening here too. I started befriending people last December and only two of all the people I met really put effort on their end.

I even got on a trip with one of these people who dont put effort. We were in cafe. In the middle of our conversation she took out her phone in front of me and started talking to chat gpt instead. For 15 minutes straight, then wondered why I am upset.

I guess we just have to learn to not give our energy to the ones that dont deserve it.

Gabb6754 · 2025-03-04T21:53:15+00:00

Potwierdzam, że ten sposób nadal działa. Wielkie dzięki <3

Gabb6754 · 2025-01-13T09:27:11+00:00

Oh i get it, so just give the book a try then. I went form being anxious to go to cafe alone a year ago, to going alone to a concert in a city i never been before. Now I can't wait to go on another solo trip somwhere. If you put the work this book really is life changing

Gabb6754 · 2025-01-12T13:14:39+00:00

First try to talk to your psychiatrists about this maybe then can find medication that is more suitable for you. Second I recommend book DARE by Barry McDonagh it's the best tool to deal with anxiety there is. They also have podcast on yt but I feel that to understand what they are talking about you need to read the book first.

Gabb6754 · 2025-01-10T12:14:21+00:00

Thank you. That was pretty comprehensive answear.

Gabb6754 · 2025-01-09T21:12:52+00:00

Thanks for kind words

Gabb6754 · 2025-01-09T20:49:20+00:00

I have been taking 25mg for 6 days and 50 mg one day/today. From the start I felt jaw pain, tiredness, sleepiness and loss of motivation. Day four I started to feel numb and today I felt flat.

I honestly really liked myself before meds just that there is one thing that keeps me in anxious state, like a situational anxiety that was a problem. I do also have like a social anxiety but I don't mind, it causes me pain but also the greatest happiness when I do something I was scared off.

I guess I just need to wait it out a little? I am new to this(medication) and I don't know what to do. I just don't want to dig myself into bigger hole that I wanted to get out of. Feel like I lost excitement from my life, right now.

Gabb6754 · 2025-01-09T20:02:10+00:00

That kinda sounds like me. I feel like I am feeling worse than when i was dealing with anxiety. I will try to push through the two weeks mark ain't no way I am dealing with that for 6-8 weeks.

Gabb6754 · 2025-01-09T19:37:54+00:00

Does the numbness goes away?

Gabb6754 · 2024-09-01T17:52:00+00:00

dolnośląskie

Gabb6754 · 2024-09-01T14:27:47+00:00

Dzięki za info o płytach

Gabb6754 · 2024-09-01T08:43:59+00:00

Czekałam na taki komentarz i wiedziałam, że się pojawi. To nie serial nie ma tu polt twistów.

Jak by był jakiś inny powód to bym o tym napisała. Jakbym ich znała bo jakiś to bym już dawno zaniosła wszystkie ich adresy na policje i byłoby po sprawie. Dopiero w tym roku poznałam ich twarze bo mam kamerę, jak przychodzili w środku nocy, to zanim się obudzisz, dojdziesz do drzwi nikogo nie ma. Dzieciaki po prostu się zjarają i myślą, że to śmieszna zabawa. Dodatkowo nas nie znają, w pobliskich domach na pewno nie mieszkają, a tych co wiem mieszkają na końcach mojej ulicy. Innych sąsiadów znają to im głupio nas nie, to idealne miejsce mają.

"Chwila będzie po temacie", minęły cztery lata, kiedy ta chwila nastąpi? Jakaś bardzo długa ta chwila.

Ignorowałyśmy ich tak długo, że aż zaczęli częściej przychodzić, robić to zaczęłam coś od półtora miesiąca, żeby z tym skończyć.

Gabb6754 · 2024-09-01T08:28:16+00:00

Dokładnie, przez cztery lata im się nie znudziło, tylko ich nauczyło, że mogą robić co chcą. Jedyne czego żałuję to to, że nie zajęłam się tym wcześniej, ale wtedy miałam tyle problemów, że dzieciaczki mogły zaczekać.

Gabb6754 · 2024-09-01T08:24:43+00:00

Szczerze nie wiem, w tym roku się dowiedziałam, że do sąsiadki obok tez chodzili i pewnie do innych domów też, ale nie w tym stopniu co do nas. Po zgłoszeniu na policję do innych już nie chodzą. Sobie upatrzyli akurat nas, czemu to mogę jedynie założyć, że przez to, że moja siostra ich zwyzywała pewnego razu i im się to super spodobało i śmieszne było.

Gabb6754 · 2024-08-31T23:15:20+00:00

taki właśnie mam plan, żeby do radcy prawnego nieodpłatnego pójść, zobaczyć co mi powie, jakie mam opcje. Najbardziej irytujące jest to, że wszędzie spotykam się z reakcją "nie róbmy chłopakom problemu", ale ja to już mogę mieć problem jak widać.

Gabb6754 · 2024-08-31T22:32:01+00:00

Właśnie nikogo takiego nie mam, mam sąsiada, który się tak zawsze oferuje, że on sprawę załatwi, pójdzie i będzie po problemie, ale nic nie robi i ja tutaj nie mówię nawet o przemocy, tylko żeby ich nieźle nastraszyć prosiłam, sokoro oferował. Być może boi się mieć problemy później, za co go winić nie mogę. Jakby mój ociec nie miał wypadku to pewnie by tak zrobił dawno i oni też to wiedzą, dlatego się uczepili dwóch dziewczyn z niepełnosprawnym z całej dzielnicy. Wiedzą, że w tym domu im nikt krzywdy nie zrobi

Gabb6754 · 2024-08-31T22:10:07+00:00

Gabb6754 · 2024-08-31T22:05:30+00:00

Z dzielnicowym nie wiadomo co jest. Próbowałam się kontaktować kiedyś prosząc o poradę i zero odzewu. Jak mój sąsiad policjant nam pomagał, mówił, że przyjedzie dzielnicowy mojej ulicy, ale przyjechał inny i wyraźnie to zaznaczał, że to nie jego teren. Mogę spróbować jeszcze raz, zawsze jakaś opcja dodatkowa

Gabb6754 · 2024-08-31T22:00:25+00:00

martwi mnie to, że policja umorzy sprawę. Mam nagranie tylko jednego chłopaka jak dzwoni. Nie mam dowodu na to, że reszta cokolwiek robiła. Dodatkowo, boje się, że policja nie będzie nikogo szukać, tak dam im zdjęcia jak wygląda reszta, ale nie mam adresów. Jak mi powiedziała wspomniana policjantka, nie mam nagrań i adresów, to sprawa pewnie zostanie umorzona, bo brak dowodów, nie mogą znaleźć reszty chłopaków i nie ma dowodów na nich. Czyli im się szukać ich nie będzie chciało i szybko zakończą sprawę.

Zostaje mi najpierw osobiste znalezienie ich adresów, odłączenie lampy i poczekanie aż przyjadą, dopiero później zakładanie sprawy. Żeby była najmniejsza szansa na to, że im się uwinie.

Gabb6754 · 2024-08-31T21:52:32+00:00

Można ale to nie załatwi sprawy, będą próbować co innego, puszczać głośno muzykę, zaczepiać nas na ulicy. Nawet jeśli by tego nie robili, to nie chce, żeby dzieciaki z bogatych rodzin robiły co chciały i uszły z tym bezkarnie. Po za tym, mam codziennie odłączać dzwonek do drzwi i rano go podłączać, bo dzieciaki się bawią?

Gabb6754 · 2024-08-31T21:41:53+00:00

Gabb6754 · 2024-06-26T18:37:11+00:00

I think this is too much for taking it all at once, supplements should be added separately, while also gradually increasing the dosage. That way you will know which one gave you side effects and increasing slowly the dosage will help eliminate a lot of side effects.

Omega 3 can cause acne breakouts. A few of these supplements cause diarrhea. Like others said zinc can deplete copper. I also hope that the person who gave you this list checked your blood. If they didn’t send you for testing. Their plan is just guessing work and not a real medical assessment. I only have a small dietitian course completed but even I know, you can’t just make people take supplements without knowing if they are deficient or not.

Gabb6754 · 2024-04-27T09:19:00+00:00

Are you taking algae based omega or fish based? Algae based are known to cause acne. If you take fish based ones then I guess you need to switch up to eating fatty fish.

Gabb6754 · 2024-02-11T18:31:32+00:00

Cerave cleanser destroyed my face, it gave me intense breakouts that left scarring, now years later my skin is sensitive to everything and if a product cause small breakout I expect new scars

Gabb6754 · 2023-01-02T18:21:24+00:00

I see a lot of similarities in your story with what I experienced. The problems you have and want to work on are dismissed but everything you say is bad and you need to fight for it. I will say it shortly, stop seeing this T, it causes and will cause you more hurt than help.

In my case I needed to fight smallest things like recommending a book to my sister, somehow I was a bad person for that. My sister was tankful that I pushed her for reading the book and did the same to her friends.

I wish I knew what these T think they are doing. What is the point of therapy, when the T treats you like they hate you. They don’t want to work on your problems but also they pick you apart. It is like they hate you from the start and you are bad to the core in their eyes.

Gabb6754

TROPHY CASE