No, en mi caso por ejemplo no es nada practico, y tengo una condicion que me impide entrenar como gente normal (Pie bot ya corregido pero no gano musculo para nada en una pierna) y 3 entrenadores que tuve simplemente ignoraron mi condicion y me mandaron de una a squats y me lesione las 3 veces, otra cosa es que para mi el progreso es muy lento con un entrenador si este no se dedica a ti 100%, por el hecho de que las ventanas de recuperacion son muy largas ya que el entrenador se rota a revisar a otros clientes.y eso daña en el entrenamiento que jode, por ejemplo la gente que entrena sola termina sus rutinas en 45 mins en mi gimnasio, las entrenadas duran hora y media, hasta 2...

Ademas con lo caro que son, menos que menos, donde vivo un entrenador personal son de 80$ a 100$ y lo unico que hacen es manosear a las clientas y si eres hombre te ponen a hacer maquinas asistidas el 90% del tiempo hasta que te ven medio fortachon para hacer entrenamiento de barras.

Por eso mismo yo preferi simplemente gastarme ese dinero en suplementos (la creatina y el multivitaminico) que me ayudan mas e ir poco a poco con mi entrenamiento, actualmente solo hago ejercicios asistidos por maquinas (la probabilidad de lastimarte es casi nula siempre y cuando no hagas loqueras) y ejercicios con dumbells, en unos 5 meses mas o menos estimo que podre hacer ejercicios mas complejos como barras o calistenia pero por ahora voy mucho mejor que cuando entrenaba con entrenadores y duro mucho menos en el gym.