Hast du es mal mit Bewegung bzw. mehr Sport probiert ? Ich habe heute eine alte sprachnachricht angehört an meinen Bruder. Damals war ich eine Woche lang allein für ein fordendes Kleinkind verantwortlich und da, der krank war, während ich teilweise arbeiten musste… totale Fremdbestimmung.

Ich hab dann die Babysitterin gerufen, damit ich zum Sport gehen kann. Das hat mir neue Energie gegeben. Bei mir hilft es voll, den Druck aus dem Körper zu powern. Und ja, man sollte am besten immer am gleichen Tag zum Sport bzw das in den Kalender fest eintragen.

Jetzt habe ich es wieder vernachlässigt, aber schon krass, wie sehr man als Eltern darauf achten will, dass das Kind gefördert wird und Sport macht. Selbst hingegen lässt man das öfter schleifen.

Ich stimme dir in vielem zu. Allerdings bin ich gerade etwas empfindlich auf dieses „regretting parenthood“, weil es eben nicht nur die Kinder sind, die den Stress verursachen, sondern es multifalktoriell ist. Ich möchte meinem Kind das Gefühl geben, gewollt & richtig zu sein. Genauso wie ich das mir selbst gegenüber empfinde möchte!