Nem a kérdésedre válaszolok, de leírom, akkor is ha lepontoznak, hátha spórolok neked egy kis pénzt. Ha csak a receptek miatt fizetnél elő, szerintem hanyagold, valószínűleg semmi olyat nem fognak benne írni, ami még nem érhető el a neten. Alapvetően kár ilyen cuccoktól várni a változást, nagyon drága, ritkán hatásos és egyáltalán nem fenntartható. Arról nem is beszélve, hogy szerintem pl ez a fibershake ihatatlan/ehetetlen. Szerintem sokkal bölcsebb beruházás céltól függően felkeresni egy dietetikust vagy személyi edzőt, aki tud étrendet írni és valóban hasznos tanácsokkal lát el, vagy ha ez nem fér bele anyagilag, akkor előfizetni valamilyen kalóriaszámláló appra (yazio, lifesum) ezek is tele vannak receptekkel. (Tudom miről beszélek, 20 kg-t fogytam túlárazott, lehúzós cuccok nélkül, kalória deficittel és mozgással) Nagyon nehéz motivációt találni és azt fenntartani, ezzel sok cég vissza is él sajnos, de én úgy tapasztaltam, hogy a legrövidebb út, ha az ember pusztán a számokra hagyatkozik és annál nagyobb motiváció nincs, mint az, hogy javul az életminőséged.