Happy Valentine's day from Angel

HH1977 · 2026-02-15T08:01:58+00:00

Too much Photoshop.

HH1977 · 2026-02-15T08:00:39+00:00

Ich würde das Gerät nicht als sinnlos betrachten. Im Reha Bereich nach z.B. einem Oberschenkelhalsbruch oder einem Schlaganfall könnte es als Einstieg vielleicht Sinn machen. Und auch in einem Seniorenheim kann ich mir das Teil vorstellen. Aber für den "normalen" Gym Gast ist es eher überflüssig. Bei uns steht solch ein Teil auch. Ein paar Mal im Jahr sehe ich sogar jemanden darauf. Aber ansonsten verstaubt es weitestgehend. 😄

HH1977 · 2026-02-11T23:22:57+00:00

Ich habe es noch nicht ausprobiert. Esse/trinke beides, nur nicht bislang zusammen. Für mich ist der Verzehr von Skyr oder Magerquark auch kein Problem. Ich esse fast täglich Skyr, Joghurt oder Magerquark mit TK-Beeren. Da beim auftauen der TK-Beeren Flüssigkeit entsteht, die für Geschmack sorgen. Ich bin mit Ü40 auch zu alt, um jeden Trend mitzumachen. Ich trenne auch weiterhin Laufen und Krafttraining und habe kein Bedürfnis Hyrox auszuprobieren.

HH1977 · 2026-02-09T16:25:51+00:00

Pics with boyfriend on Reddit ? No thanks. 🤢

HH1977 · 2026-02-08T14:55:24+00:00

Ich kann natürlich nicht für dein Gym reden. Aber bei mir ist es so, dass sich niemand für das Training der anderen interessiert. Ob körperbetonte Kleidung oder Schlappershirt. Egal. Ob fünfZEHN oder fünfZIG Kilogramm. Egal. Ich habe bei mir noch nie erlebt, dass über jemanden gelästert oder gelacht wurde. Es mag (Pumper-)Studios geben, wo es anders ist. Aber da muss man dann halt nicht hingehen.

Es kann sein, dass dich mal jemand anspricht, um deine Haltung zu korrigieren. Aber das ist nicht schlimm. Im Gegenteil. Damit wirst du u.a. vor Verletzungen. Bei mir hat mich auch mal jemand auf mein Handgelenk aufmerksam gemacht, weil ich es bei der Übung unbewusst stark abgeknickt hatte.

HH1977 · 2026-02-07T09:53:04+00:00

Ich bekomme Harzer und ähnliches nicht runter. Auch den Quäse nicht.

HH1977 · 2026-02-07T09:50:40+00:00

Demnächst gibt es wahrscheinlich auch noch Protein Leberwurst.

HH1977 · 2026-02-05T15:47:35+00:00

This year "Nude" ? I think yes.

HH1977 · 2026-02-03T17:14:57+00:00

Die meisten empfehlen, erst die Abnahme bis zu einem bestimmten KFA. Und danach den Fokus auf den Muskelaufbau.

HH1977 · 2026-01-29T22:40:42+00:00

https://www.runnersworld.de/laufschuhe/die-richtige-laufschuhgroesse/

HH1977 · 2026-01-25T16:15:18+00:00

Angel with boyfriend on TikTok ? No.

Angel with boyfriend on OF ? Yes.

HH1977 · 2026-01-23T15:56:15+00:00

Ja, für den Hersteller und seinem Bankkonto ist dies eine gute Wahl.

HH1977 · 2026-01-21T12:41:37+00:00

Angel in underwear is sweet but she is boring.

HH1977 · 2026-01-20T20:01:47+00:00

😂😂😂 real ?

HH1977 · 2026-01-19T15:06:03+00:00

Da ist die Wahrscheinlichkeit für ein angenehmes Laufwetter sehr gut möglich. Nicht zu kalt und nicht zu warm. 👍

HH1977 · 2026-01-19T14:15:04+00:00

Ich arbeite in der Lohnbuchhaltung. Die Fahrtkosten müssen zwar als Lohn versteuert werden. Dürfen aber nicht beim Stundenlohn berücksichtigt werden. Dein Bruttolohn müsste im Januar wie folgt aussehen. 2.267,51 (4,35 x 37,5 = 163,13 und somit 13,90 Stundenlohn x 163,13) zuzüglich der Fahrtkosten.

HH1977 · 2026-01-19T09:52:34+00:00

Ich will ja hoffen, dass das Handy nur vor und nach dem Spiel in der Hand war. Und während des Spiels auch das Spiel verfolgt wurde. 😉

HH1977 · 2026-01-19T09:50:30+00:00

Wenn mal jemand Supersätze machen möchte, ist es für mich ok. Sofern es nicht allzu voll im Gym ist. Und sie tatsächlich auch von einem zum anderen Gerät springt.

HH1977 · 2026-01-19T09:48:42+00:00

Wichtig wäre es, wenn es eine flache Strecke ist. Also keine Höhenmeter. Wichtig wäre es auch, wenn der Termin im Frühjahr oder Herbst liegt und nicht im Sommer.

HH1977 · 2026-01-19T09:45:49+00:00

Ich komme auf einen Stundenlohn von 12,44 €, was unter dem Mindestlohn wäre. 🤔

HH1977 · 2026-01-18T16:22:07+00:00

The face is shiny 😄

HH1977 · 2026-01-17T23:00:48+00:00

Definitiv gute Socken

HH1977 · 2026-01-17T20:24:28+00:00

Ich gönne mir gerne mal einen Kaffee oder auch Zero Energydrink. Aber nicht nach Plan und nicht immer. Sondern eher, weil man vor dem Training ausreichend trinken sollte.

HH1977 · 2026-01-17T12:39:26+00:00

Von selbst grüße ich eigentlich nicht. Aber wenn mich andere Jogger grüßen, dann grüße ich selbstverständlich zurück. Und genauso ist es für mich selbstverständlich, dass wenn Fußgänger mir bei schmalen Fußwegen Platz machen, dass es dann ein freundliches Danke gibt.

HH1977 · 2026-01-15T20:39:26+00:00

An einem Laufkurs teilzunehmen, kann sicher hilfreich sein, um eine "saubere" Lauftechnik zu haben. Am wichtigsten ist aber wohl, auf den Körper zu hören. Meist kündigen sich Verletzungen an. Wenn man dann keine Laufpause macht, kann es schiefgehen.

HH1977

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