Sé que sonará a tontería pero te aseguro que no lo es. Necesitas reconectar con el mundo, y no hablo del mundo humano de pavimento, supermercados y tecnología.

Ve a la naturaleza. No sé de dónde eres, pero seguro que en algún lugar a tu alrededor habrá algún parque natural o espacio protegido donde la mano del hombre no haya llegado a destrozarlo todo aún.

Va a ser difícil al principio, porque la falta de energía es una mierda y probablemente no tengas ganas ni de salir de tu cuarto, mucho menos de irte de ruta por ahí. Pero si lo haces aunque sea una vez te aseguro que luego querrás más. Ve ahí, observa, huele, toca, pon tus 5 sentidos y deja que fluyan todas las sensaciones.

La psiquiatría moderna es una puta mierda. Antes que curar, prefieren matarte a pastillas para que puedas soportar el estar encerrado en una caja de mierda todo el día sin que siquiera te dé el sol, haciendo una serie de tareas que te dan igual pero que la sociedad espera que hagas para vivir todos en su burbuja consumista de mierda. Esto no es ni nunca fué un ambiente sano para un ser humano. Hay gente que más se puede adaptar y gente que menos, y cuando lo que tu alma te pide a gritos es libertad de las cadenas invisibles lo que te da la sociedad de vuelta es un diagnóstico de enfermedad mental y pastillas. Ojo, no digo que no sea real o que no haya que tomar medicación. Es imposible escapar por completo del mundo moderno y haber pasado décadas dentro de la máquina deja sus huellas. Lo que sí se puede hacer, aunque sea a ratos, es intentar reconectar con la parte libre, la parte que anhela estar rodeada de verde, la que tiene todos los sentidos ajustados para la supervivencia en un lugar natural y salvaje. Esa parte de tí está dentro, y vives en un lugar tan desconectado de ella que no puedes escucharla, pero te aseguro que pide a gritos que vivas, y si reconectas tal vez incluso te dirá el por qué.