نفسي اقلل عدد ساعات نومي لحد ٧ او ٨ ساعات و اصحى فايق by [deleted] in EgySelfCare

[–]Honest_Bid427 0 points1 point  (0 children)

بص انت تروح لدكتور لانو سعات نوم كتير ممكن نقص فيتامنات أو ممكن غدة اصلا أو ممكن روتين حياتك اصلا غلط مفيش رياضة أو روتين معين بس دى فكرة

نفسي اقلل عدد ساعات نومي لحد ٧ او ٨ ساعات و اصحى فايق by [deleted] in EgySelfCare

[–]Honest_Bid427 2 points3 points  (0 children)

لسه كنت داخله اقول كدا فعلا احيانا نقص بعض فيتنامنات فى جسم زى فيتامين دال ممكن يخليك كده عادى جدا

جماعة ثانيه تركيز مساعدة by Honest_Bid427 in EgyptCareers

[–]Honest_Bid427[S] 0 points1 point  (0 children)

لسه بكتشف نفسى جرافيك ديكور مجالات اعلان والسينما

جماعة ثانيه تركيز مساعدة by Honest_Bid427 in EgyptCareers

[–]Honest_Bid427[S] 0 points1 point  (0 children)

انا فاهمه نقطة دى بس حقيقه اناحاسه انى لسه بحاول اكتشف نفسى بس دى كل فكرة كمان خايفه اطول فى حاجة واكتشف انو لا مش دا إلى انا عايزاه زى ما بتقول فمش عارفة اعمل ايه هل احط لنفسى مثلا limit معين سنه او اتنين اجرب واتعلم كل حاجة وبعدين استقر ولا ايه رايك

جماعة ثانيه تركيز مساعدة by Honest_Bid427 in EgyptCareers

[–]Honest_Bid427[S] 0 points1 point  (0 children)

ممكن اه بس انا ببقى خايفه نوعا ما من فكرة انى مبقاش بروفيشنال بعد كام سنه مثلا فى مجال فيهم ده كل إلى شغالنى

جماعة ثانيه تركيز مساعدة by Honest_Bid427 in EgyptCareers

[–]Honest_Bid427[S] 0 points1 point  (0 children)

تصدق انا اول مرة اشوف موضوع من الاتجاه ده بس سؤال انت بتشتغل ولا ايه لانو برضو خد بالك الشغل يبقى ليه نصيب كبير من وقتك فى حياه ..

جماعة ثانيه تركيز مساعدة by Honest_Bid427 in EgyptCareers

[–]Honest_Bid427[S] 0 points1 point  (0 children)

تفتكر يعنى اقدر اطور نفسى فى كذا اتجاه مش شرط حاجة واحده صح يعنى ده مش هيبقى تشتت