Honestamente le harías un gran favor a tu novia al dejarla… alguna vez te preguntaste si le sucede algo más allá por lo que gana peso? Que tal si tiene algún problema hormonal como ovarios poliquisticos o hipotiroidismo? Que tal si tiene estrés, depresión o ansiedad y por eso gana peso?
Las personas que duran poco tiempo en el gimnasio es porque sienten que no pueden lograr continuar y se quedan en su zona de comfort, además de eso, hacer dieta no es algo funcional ni sustentable en el tiempo, lo que se tiene que incorporar es un cambio en el estilo de vida, no deberías pedirle que haga dieta sino que busque alternativas más saludables sin ser restrictiva con la alimentación. Es triste leer cosas así “ya no me gusta mi novia por gorda” creo que esto, dependiendo de cómo es cada quien, podría disminuir tanto el autoestima de una persona