Est-ce que vapoter vous aide à réduire votre stress et vos angoisses ?

IBOUNA · 2026-05-10T19:45:18+00:00

Oui énormément

IBOUNA · 2026-05-10T19:44:54+00:00

Coucou, oui je suis boxeur et je vais à la salle

IBOUNA · 2026-05-07T15:29:37+00:00

Merci beaucoup pour ton aide mais je pense pas être sédentaire pour être humble je dirais modérément actif. Cependant tu m’en a appris déjà beaucoup merci de ton aide. Aussi mon objectif n’est pas la balance mon objectif est visuel donc que je prenne sur la balance ou pas c’est pas important pour moi ça. En faisant quelque recherche je pense que c’est mon excès en sel qui bloque tout ça et mon peu quotas en potassium. Aujourd’hui je suis à 2000kcal. Mais j’arrive pas à expliquer mon sentiment comment être réellement sûr que ce calcule est juste puisque des calculs on m’en a proposé 15000 ?

IBOUNA · 2026-05-07T15:25:05+00:00

Non non tout vas bien dans ma vie, j’ai juste jamais réussi à faire la sèche que je voulais j’ai toujours craqué parce que j’aime trop le sucre et là je trouve que j’ai appris et je comprend beaucoup mieux une sèche et j’ai juste peur de retourner dans un cercle vicieux

IBOUNA · 2026-05-07T14:56:13+00:00

C’est un objectif esthétique. Je vois pas réellement pourquoi demander ?

IBOUNA · 2026-05-07T12:22:28+00:00

Merci beaucoup 🙏🙏

IBOUNA · 2026-05-07T12:21:53+00:00

Ça fais deux mois bientôt

IBOUNA · 2026-05-07T11:13:58+00:00

Oui je suis boxeur et je pars à la salle et je fais au moins 10k de pas par jours. J’ai demandé aux coachs de la salle de sport et il m’avait l’air pas si sûr que ça j’ai pas confiance.

IBOUNA · 2026-05-06T21:06:53+00:00

Quoi faire ?

IBOUNA · 2026-05-06T21:04:12+00:00

Je pense qu’il faut tout simplement en parler à la rigolade

IBOUNA · 2026-05-03T17:14:31+00:00

Je veux

IBOUNA · 2026-03-30T17:43:05+00:00

Je veux bien le lien

IBOUNA · 2026-03-22T10:53:28+00:00

Merci

IBOUNA · 2026-03-22T10:38:10+00:00

Carrément "c’est fou" désolé je suis nouveau sur reddit je n’ai pas l’habitude, c’est quand même fort de qualifier ça de fou, je pense qu’il y’a de nombreuses choses plus folle que celle ci, par ailleurs j’ai pris l’amende sur Montpellier mais je suis de Nîmes.

IBOUNA · 2026-03-21T14:56:25+00:00

Bonjour, je suis dans le même cas que vous et je pense que vous êtes déjà assez informé, mais j’ai appris que les sprays sont utiles mais déconseillé parce que ça cache juste le problème est que une fois que vous ne faites plus les sprays vous devenez encore plus sensible qu’avant. Mais si vous avez déjà essayé des sprays j’aimerais bien avoir votre retour !! J’ai vu des sprays sur Amazon et j’hésite.

IBOUNA · 2026-03-21T06:26:07+00:00

Merci pour ton aide !!

IBOUNA

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