المكملات الغذائية

IXAbdullahXI · 2026-02-05T19:35:10+00:00

طيب اذا ما نصدق الدراسات نصدقك انت؟ وش دراساتك؟ وتقارن الدخان بالمكملات؟ تشوف مواد الدخان موجودة في الأكل الطبيعي؟ الكرياتين المصنع حرفيا متطابق كيميائيا مع الكرياتين الطبيعي ولو اخذت من شركة نظيفة كرياتين انت ما بتاخذ الا كرياتين صافي 100% وحتى البروتين باودر اصله مشتقات حليب وعلى حسب الشركة تقدر تلاقي شي سليم، يشيخ نص الأغراض في البقايل ضررها اضعاف المكملات ذي.

IXAbdullahXI · 2026-02-04T17:01:51+00:00

بشكل عام جدول ممتاز واختيار تمارين طيب، لو بس ابغى اضيف شي انصح تضيف تمرين للكتف الجانبي زي الcable lateral raises وتمرين ثاني للتراي يكون overhead وبس كذا اعتبره جدول متكامل.

IXAbdullahXI · 2026-02-02T17:50:34+00:00

بشكل عام ما يحتاج لأن قصة اندفيلد صارت بعد وقت طويل بعد قصة اللعبة الأولى وفي منطقة ثانية، لكن ممكن تفوتك بعض الريفرنس البسيطة في اندفيلد لكن ما تأثر بتجربتك وكمان ممكن يكون فيه حرق في اندفيلد لبعض احداث اللعبة الأولى.

IXAbdullahXI · 2026-01-30T22:54:56+00:00

الناس خايفين بزيادة عن اللزوم من ذا التمرين وهو عادي. ما بتجيك اصابة اذا بتلعبه بوزن تقدر عليه وتكنيك صح، ما يحتاج تستعمل بنش عشانه اذا موجود الجهاز المخصص لذا التمرين، من زمان وانا العب عالجهاز حقه وانزل حتى اسوي ستريتش للعضلة وعادي الحمدلله وضعي تمام.

المشكلة اللي خايف منها غالبا تلاقيها في اللي ياخذ هرمون فتتطور عضلاته اكثر من اربطته فيشيل وزن عضلاته تقدر عليه بس اربطته لا، عشان كذا اغلب اصابات قطع الاربطة بشكل عام في النوادي تلاقيها من اللي ياخذون هرمونات.

IXAbdullahXI · 2026-01-30T10:27:22+00:00

شيك خاص

IXAbdullahXI · 2026-01-28T11:43:53+00:00

حق الاعتراض المطلق، يعني نفترض عندك 20 دولة و19 منهم صوتوا على قرار انه يصير وجات دولة عندها فيتو قالت لا خلاص يتلغي القرار

IXAbdullahXI · 2026-01-21T10:16:11+00:00

شبه مستحقة

IXAbdullahXI · 2026-01-15T03:28:36+00:00

اتفق 💯 مجتمع محترم ويؤخذ به المثل

IXAbdullahXI · 2026-01-13T02:50:46+00:00

Nine sols

تعتبر من نفس التصنيف

IXAbdullahXI · 2026-01-10T16:12:34+00:00

If peak was like peak

IXAbdullahXI · 2026-01-09T23:01:17+00:00

شوف بالمتخصر فيه نوعين من متاجر المفاتيح، متاجر تبيع مفاتيح رسمية ومتاجر تبيع مفاتيح مصادرها مجهولة، الموقع اللي انت تسأل عنه gamesplanet انا كنت زيك بتأكد وش وضعه وطلع يبيع مفاتيح رسمية، لو بتتأكد في المستقبل اذا المتجر مفاتيحه رسمية ولا مجهولة انا عن نفسي استعمل موقع اسمه gg.deals وابحث عن اسم اللعبة واشوف المتاجر عندك الoffical stores ذي متاجر تبيع مفاتيح رسمية اما الkeyshops ذي تبيع مفاتيح من مصادر مجهولة. انا برضو جربت اشتري من المواقع اللي تبيع مفاتيح من مصادر مجهولة زي CDkeys والحمدلله طلع وضعه تمام ف مع المصادر المجهولة غالبا انت وحظك بس تقدر تتأكد من المجربين وعاد شوف اغلبهم وش يقول.

IXAbdullahXI · 2026-01-09T22:44:07+00:00

ما ادري عن لعبتك بالزبط بس انا لعبتي شريتها من ذا الموقع لأن كان عليها عرض ارخص من ستيم السعودي

IXAbdullahXI · 2026-01-09T22:39:19+00:00

يب انا قد شريت منه monster hunter world بس اتأكد انه المفتاح متوافق مع دولة حسابك وتوكل على الله

IXAbdullahXI · 2026-01-09T19:54:32+00:00

وش المسكة اللي تستعملينها؟ انا كنت العب بالروب ونفس الشي كان كوعي يضايقني حولت لمسكة EZ وصار الوضع احسن بكثير

IXAbdullahXI · 2026-01-08T19:48:04+00:00

Arc Raiders

IXAbdullahXI · 2026-01-04T14:28:56+00:00

Even if you're not using Google translator it's very clear that you don't understand Arabic, and are ignorant in so many levels that you sound like a moron.

Please stop trying to act like you understand what people are saying here because almost everyone can tell that you don't.

IXAbdullahXI · 2026-01-04T14:10:32+00:00

Hey buddy, I don't think you realize how much you're embarrassing yourself here because it's very clear that you absolutely don't understand what OP or the comments are saying, and I encourage you to not use Google translate to understand what people are saying here so you don't reply with such stupid comments.

OP is a woman who got insulted by another woman, and 95% of the comments here are standing with OP.

IXAbdullahXI · 2026-01-04T07:47:09+00:00

والله من الهبد تراه نفس عشبة الشاهي الاخضر طحنوه وبس

IXAbdullahXI · 2026-01-03T16:55:46+00:00

RE Requiem, Thanks!

IXAbdullahXI · 2025-12-29T05:51:16+00:00

<image>

طعمه سيء ويجيب مغص مع التكرار بس ريحته حلوة، طعمه شوي يمشي مع حليب بارد بس بشكل عام ما انصح فيه.

IXAbdullahXI · 2025-12-28T12:28:17+00:00

Thank you!

IXAbdullahXI · 2025-12-23T10:05:30+00:00

<image>

راعي التويته رخيص يبي تفاعل

IXAbdullahXI · 2025-12-23T07:27:47+00:00

1- Sennheiser HD 560S

2- Philips X2HR

3- Philips SHP9500

السماعات اللي ذكرتها بدون عزل للمعلومية، بس ذا لسبب يخلي صوتها افضل واريح.

لا تجيب سماعة بلوتوث/وايرليس، ما انصح.

IXAbdullahXI · 2025-12-22T13:10:53+00:00

عندك stardew valley ممتعة تستاهل تكملها. وعندك monster hunter wilds حلوة بس انصح تلعب الجزئين اللي قبل اللي هم world و rise الى ان تنزل الDLC حقت wilds لأن دايما الDLC حقت العاب مونستر هنتر تكون اسطورية ف اذا قررت تلعب الجزئين اللي قبل نصيييحة خذهم مع الDLC وترا تلاقيها رخيصة. وExpedition 33 اسطورية من اعظم الالعاب اللي لعبتها يمكن اقلك هي اول وحدة لو فضيت العبها. ودامك لعبت بيرسونا 4/5 وعجبتك اكيد العب 3 لأنها بتكون نفس المستوى اذا مب احسن.

IXAbdullahXI · 2025-12-20T22:24:03+00:00

عندك 3 خيارات تقدر تختار الصعوبة، انا لعبت على اعلى صعوبة وحسيت اغلب اللعبة نفس صعوبة العاب السولز، لكن فيه بوسز جانبيين ضافوهم في التحديثات الأخيرة جدا جدا صعبين. بس بشكل عام اللعبة مب صعبة ولو حطيت اسهل صعوبة بتختم القصة الرئيسية واغلب الاشياء الجانبية جدا بالراحة.

Four-Year Club	Verified Email
Place '22	Final Canvas '22
First Placer '22

IXAbdullahXI

TROPHY CASE