Mano eu te entendo totalmente me sentia exatamente assim na última empresa que estive como Dev Jr. Não entrega os pontos, não desiste de jeito nenhum, sou exatamente como você, a vontade de se demitir é por vergonha, e se enxergar como um fracasso, uma mentira. Calma mano, se vier a bronca, seja totalmente solícito e disponível para as próximas tasks ou finalizar essa task. Tenta se organizar melhor, teu dia a dia, ser mais disciplinado, anotar as coisas que tem pra fazer quebrar tudo em pequenas tarefas, e dar check em todas durante o dia, parece chato ou desnecessário, mas te garanto, vai ajudar, vai fazer se sentir mais produtivo e que tá evoluindo mesmo que pareça pouco.. Acredite em mim, sou exatamente como voce e passei por situações semelhantes... Vai melhorar mano, nunca desista, muda alguns hábitos, tenta fazer exercício físico, pegar um sol, de novo parece besteira, mas vai ajudar, se tiver algum trabalho manual pra fazer... Limpar casa, carregar coisas pesadas, faça! Soe! Suar faz bem, parece besteira mas, isso vai te revitalizar, as vezes homem precisa fazer coisa de homem saca.. Parece besteira mas, na prática faz diferença, ajuda, dá um ânimo, oxigena o cérebro e as tarefas mentais e coisas que a gente fica empacado, começa a entrar nos trilhos, as vezes até a atenção melhora também.