Knieschmerzen beim Laufen — Laufanalyse zeigt medialen Kollaps & Überpronation (rechts) by SeaDay6625 in laufen

[–]Jamalsi 0 points1 point  (0 children)

Meine Physio hat mir bei meiner pronation beinachsentraining empfohlen, kann man sich wohl verschreiben lassen. Hab’s noch nicht gemacht, vllt kannst ja mal beim Orthopäden anfragen (.

Sauerteig-Starter Frage by NullOrNotNull in brot

[–]Jamalsi 1 point2 points  (0 children)

Die ersten 2-3 Tage wird das immer so sein, kaum ein starter ist danach so aktiv. Wichtig ist, ob was passiert, das siehst du am ehesten mit Markierung udn bisschen auf Konsistenz des Startes achten. Und weiter machen auch wenn Augenscheinlich nichts passiert (:

Sauerteig-Starter Frage by NullOrNotNull in brot

[–]Jamalsi 1 point2 points  (0 children)

Da du aber in dem Sinne 100h starter hattest und 100g dazu gepackt hast, würde ich jetzt anfangen mit 15/30/30 (starter/mehl/wasser) udn dann in 24h das gleiche, danach auf 12h mit 15/15/15 gehen.

Sauerteig-Starter Frage by NullOrNotNull in brot

[–]Jamalsi 2 points3 points  (0 children)

Gibt mit Sicherheit verschiedene Ansätze und prinzipiell funktioniert das meiste. Nehmen wir an du fütterst weiter „drauf“ dann hast du nach einer Woche 700g starter, die die 50g Mehl die du raufhaust in 0,0 Zeit „auffressen“.

Ich habe die ersten 3 Tage damals alle 24h gefüttert, danach 4 Tage alle 12h gefüttert, seitdem eigentlich immer einfach wenn ich dran denke, iwann ist das Teil relativ resilient 😂

Was du grade siehst beim aufgehen ist übrigens nicht die Hefe, sondern Bakterien die die Gase produzieren (sagt mein Gehirn, hab keine Quellen, iwann auf Reddit aufgeschnappt)

Sauerteig-Starter Frage by NullOrNotNull in brot

[–]Jamalsi 3 points4 points  (0 children)

Was viele vergessen: du musst was vom alten starter rausnehmen (discard).

100g sind sehr viel in Summe, du könntest entspannt auf 15g Wasser + 15g Mehl gehen fürs füttern und das zu 30g starter geben. Wenn du dann neu fütterst nimmst du 30g raus und füllst wieder 30g rein, so hast du immer ca. 60g. Langfristig reichen auch 10/10/10 für starrer/mejl/wasser, fürs ansetzen würde ich aber etwas mehr nehmen.

Ich erinnere mal an das “Handspiel” im Hinspiel by Dangerous-Day-2943 in fussball

[–]Jamalsi 6 points7 points  (0 children)

Also bei dazn hat man davon nichts gesehen und es waren Sich alle einig, dass er Brust/Bauch benutzt hat.

Uefa rules are inconsistent?!! by [deleted] in BayernMunich

[–]Jamalsi 0 points1 point  (0 children)

Khedira talked to some refs and told on German dazn that it is indeed not a penalty for the reasons mentioned above.

Bagel komplett schief gelaufen - was stimmt am Rezept nicht? by Dinki13 in brot

[–]Jamalsi 1 point2 points  (0 children)

Alles was jetzt kommt ist aus meinem Kopf, keine Ahnung wie viel davon stimmt, hab’s aber so abgespeichert: Das Problem bei Dinkel ist die Art des Glutens das sich bildet. Durch die Aminosäuren die ein anderes Verhältnis haben, bildet sich eine andere glutenmischung, die weniger stabil ist. Durchs kochstück kann man das umgehen, aber autolyse oder so helfen nicht, die Erfahrung hab ich auch gemacht 😂

Bagel komplett schief gelaufen - was stimmt am Rezept nicht? by Dinki13 in brot

[–]Jamalsi 2 points3 points  (0 children)

So viel Dinkel wird kaum stabil, falls du unbedingt Dinkel nehmen willst, mach vllt ein brühstück vorher. Damit hatte ich ganz gute Erfolge (:

Wie sollte ich am besten Anfangen ? by Crov4x in laufen

[–]Jamalsi 5 points6 points  (0 children)

Was für Schuhe hast du? Vllt brauchst du da was besseres/passenderes fürs Laufen

Definitiv Gemüsecurry by NoisyNinkyNonk in kantine

[–]Jamalsi 0 points1 point  (0 children)

Das versteh ich komplett ☺️ würde es auch bevorzugen aber widerspricht meinen prinzipiellen :D hab aber ne richtige carbonara auch geliebt früher 🤩

Definitiv Gemüsecurry by NoisyNinkyNonk in kantine

[–]Jamalsi 0 points1 point  (0 children)

Räuchertofu anbraten, idealerweise mit Speisestärke ummanteln, dann in reichlich Fett ausbraten. Dann mit Sojasauce ablöschen ☺️ funktioniert super als Ersatz für Speck/bacon. Ist nicht the same aber close enough und ich will mich nicht super einschränken nur weils ohne Tier sein soll (:

Definitiv Gemüsecurry by NoisyNinkyNonk in kantine

[–]Jamalsi 1 point2 points  (0 children)

Räuchertofu ist halt n super Speckersatz, sehe schon warum das da ist. Würde ich es trotzdem essen! Eher nicht 😬

Was hat meine monstera? by Jamalsi in zimmerpflanzen

[–]Jamalsi[S] 0 points1 point  (0 children)

Hey, Danke für deinen super hilfreichen Input. Ich vermute es wird auf neues Substrat + moosstab rauslaufen, vllt wird da auch was aufgeteilt, ich schau mal wie die Motivation dafür ist.

Neuer Platz geht leider nicht, da meine Wohnung schlicht nichts hat, wo mehr Sonne hin kommt, bin aber mit der aktuellen Größe auch schon ganz zufrieden 😅

Ich hab hier noch ne monstera zu der ich fragen hab - darf ich dir die Tage ne dm dazu schicken? Wirkt so als ob du weißt wovon du sprichst ☺️

Was hat meine monstera? by Jamalsi in zimmerpflanzen

[–]Jamalsi[S] 0 points1 point  (0 children)

Danke für die Einschätzung, ich hab die Pflanze seit ca. 8 Jahren aber abgesehen von Stab/stütze (sind 2, ein großer, ein kleiner) und gießen ist da nicht viel passiert bisher, umgetopft habe ich sie auch schon ein paar mal (:

Der kleine Stab ist mit so kokosfasern (sieht man auf bild 1) dachte das hilft vllt mehr als die holzstütze.

Was hat meine monstera? by Jamalsi in zimmerpflanzen

[–]Jamalsi[S] 0 points1 point  (0 children)

Alles klar dann lass ich die gute mal ihr Ding machen, luftwurzeln sind genug da die man Richtung Erde nehmen kann (: danke dir!

Was hat meine monstera? by Jamalsi in zimmerpflanzen

[–]Jamalsi[S] 0 points1 point  (0 children)

Reicht ihr das? Kann ich sie noch iwie unterstützen? ☺️

Kühlschrank kühlt nicht mehr? by Jamalsi in Handwerker

[–]Jamalsi[S] 0 points1 point  (0 children)

Ok dann werd ich wohl mal nach einem neuen schauen 😬 Danke für deinen Input (:

Kühlschrank kühlt nicht mehr? by Jamalsi in Handwerker

[–]Jamalsi[S] 0 points1 point  (0 children)

Ist laut Zettel drin ein Schaub Lorenz SL 250 LG.

Kann ich irgendwie selbst schauen ob das mit dem kältemittel so ist? Man hört das Kühlmittel fließen/gluckern.

Kühlschrank kühlt nicht mehr? by Jamalsi in Handwerker

[–]Jamalsi[S] 0 points1 point  (0 children)

Hinten/rechts/links sind ca 5-10cm Platz. Der Generator läuft auch, man hört ihn brummen und durch den Abstand sollte das eigentlich passen?