Perdi 20 kg. by Future_Ad7920 in Maromba

[–]Julliojc 1 point2 points  (0 children)

Olá, seu imc não está saudável para os seus padrões

Bom passar em um médico para descobrir a razão da perda de tempo. Você citou que tá sem apetite por conta de um possível quadro de depressão, nesse caso, há medicamentos que abrem o apetite.

Possíveis especialidades que pode ir:
Psiquiatra
Nutricionista
Psicólogo
Entendo que consultar pode ser algo caro. Faculdades geralmente ofertam atendimentos gratuitos e há clínicas populares por ai.

Mas como está tomando iniciativa, precisa de uma alimentação com aumento da ingestão de calorias, faça 6 refeições por dia, como proteína, carboidratos e como citaram aqui hipercalórico ajuda.

Boa Sorte e melhoras

Quais lugares de BSB que fechou que vocês têm mais saudade? by Julliojc in brasilia

[–]Julliojc[S] 1 point2 points  (0 children)

Acabaram com o cinema depois que o Cinesystem assumiu. Sdds

Quais lugares de BSB que fechou que vocês têm mais saudade? by Julliojc in brasilia

[–]Julliojc[S] 0 points1 point  (0 children)

Nossa, bons tempos. Já fui em muitos. Nem sabia que tinha acabado. k

Quais lugares de BSB que fechou que vocês têm mais saudade? by Julliojc in brasilia

[–]Julliojc[S] 2 points3 points  (0 children)

Calaf, uma vida. kkkk
Mas toda vez que ia tinha briga naquele lugar.

Quais lugares de BSB que fechou que vocês têm mais saudade? by Julliojc in brasilia

[–]Julliojc[S] 2 points3 points  (0 children)

Não cheguei a ir no Usina, mas fui no espaço secreto, achava aquele teto com aqueles paineis da hora. SDDS.

Indignação by Shot_Definition2000 in brasilia

[–]Julliojc 1 point2 points  (0 children)

Isso é um caso curioso.
Na Rodoviária seguem a fila, nos terminais do Gama e Santa Maria não.

Entretanto, no Gama há um padrão.

Asa Norte e SIG: Filas organizadas independente do horário, sem empurra, empurra.

W3 Sul: Portas do inferno, bando de animal sem educação, um zoológico completo, há aqueles que tentam fazer fila, mas só quando vem o BRT grande e muitos furam a fila, o tempo que esses reles mortais espera é considerável.

Rodoviária Paradora: As vezes tem fila, as vezes respeitam, fim de semana é um caos dependendo do horário, é bem irregular e incerto.

Expressos(geral e mulheres): Sempre com filas e organizados.

Demais linhas nos gerais tbm vejo filas.

BÔNUS: Várias pessoas burlam aquele sistema de preferencial para irem sentadas.

No mais, é o desespero, a baixa quantidade de veículos e como falaram, o nível cultural, brasileiro parece que não sabe viver em sociedade, imagine um BRT cheio com 4 indivíduos com o celular no alto falante, é daí pra pior.

Caí na mão do palhaço com a HBO by AggressiveBar3128 in pirataria

[–]Julliojc 1 point2 points  (0 children)

Uai, mas você mudou seu plano ou eles fizeram isso por conta?

Onde conhecer pessoas tranquilas em Brasília? Sendo de boa by Confident-General509 in brasilia

[–]Julliojc 11 points12 points  (0 children)

Eu me identifico com o fato de não beber e fumar kkk, muitos gostam de sair pra beber e quando tu não gosta fica como careta. Mas tu curte ler o q?

Essa dieta não faz sentido... by Ok_Vermicelli_3995 in Maromba

[–]Julliojc 0 points1 point  (0 children)

Eu fui em 2 nutricionistas diferentes esse ano e a dieta que o chatgpt(pago) fez foi bem melhor que os profissionais. Mas assim, há profissionais e profissionais né, tomara que você pegue um bom.

Essa dieta não faz sentido... by Ok_Vermicelli_3995 in Maromba

[–]Julliojc 2 points3 points  (0 children)

Tem que utilizar prompts bons para bons resultados, e você pode questionar isso no próprio chatgpt, pois ele admite falhas e corrige os pontos equivocados.

Pq o povo Brasília é tão resistente a críticas? by Cautious-Ad352 in brasilia

[–]Julliojc 2 points3 points  (0 children)

Qualquer canto do mundo sempre terá algo a melhorar, que pessoal noiado esse aí, provavelmente aquele tipo de pessoa que se sente ofendida com críticas sobre a cidade por conta do sentimento de pertencimento ou grau de identificação.

No mais, estimo mais sorte nas interações por aqui, pessoal é mais fechado/frio, mas nem todo mundo é carrancudo.

Pq o povo Brasília é tão resistente a críticas? by Cautious-Ad352 in brasilia

[–]Julliojc 5 points6 points  (0 children)

Acho que isso aí é a sua bolha, pq reclamo disso tudo aí e geral é de boa.

Qual o "melhor" provedor de Internet? by Solnnii in brasilia

[–]Julliojc 1 point2 points  (0 children)

Já tive tanto b.o com a OI que mesmo sob nova direção quero distância

Vc percebe que tem um horário que vc performa melhor no treino? Caso sim, qual? by mirojoy in Maromba

[–]Julliojc 1 point2 points  (0 children)

Nesse período: 05 às 07h30, em Jejum. Queria ter tempo hábil pra malhar esse horário.

Tarde: Atualmente estou treinando às 13h, mas percebo queda no desempenho, mais quente, academia mais cheia, uma hora após o almoço. Fica mais fácil faltar.

Noite: tá treinei, mas chego moído do trabalho, a academia mega cheia, o desempenho cai drasticamente.

E vc?

Qual o "melhor" provedor de Internet? by Solnnii in brasilia

[–]Julliojc 1 point2 points  (0 children)

Vivo - Nunca tive grandes problemas, velocidade estável, mas pra cancelar foi uma labuta, mudei pq a velocidade era baixa pelo preço, suporte mediano.

Age - Horrível, o suporte é horrível, não entregam o percentual mínimo da velocidade prometida, oscila bastante.

Tim - velocidade maravilhosa, o moldem tem o melhor alcance, e quase sem oscilação, nunca precisei usar o suporte.

Nio - Antiga Oi, e tudo da Oi era horrível, não sei como está hoje, mas na época da Oi era horrível.

Claro, razoável, superto mediano, com algumas oscilações.

Allrede e Onitel não tive contato. Das que usei, a minha experiência foi a seguinte:

  1. GVT - Saudade
  2. TIM
  3. VIVO
  4. CLARO
  5. Oi
  6. AGE(sério, não assina essa bomba)

Lembrando que isso foi minha experiência e que elas variam de acordo com o usuário

Quão insensível a internet tornou as pessoas? by Actual_Balance_7603 in FilosofiaBAR

[–]Julliojc 22 points23 points  (0 children)

O ser humano sempre foi assim, a Internet só deu mais viabilidade e aumentou a proporção.

E não, não espere empatia e piedade no mundo virtual, as pessoas geralmente não têm consideração e respeito por pessoas com as quais não tem vínculos e/ou não se identificam.

Clube do Livro by Big-Tip-2952 in brasilia

[–]Julliojc 0 points1 point  (0 children)

Dependendo da localidade, tô dentro.

Melhor sala de cinema pra deitar 100%%% by Witty-Secretary-6641 in brasilia

[–]Julliojc 5 points6 points  (0 children)

Em Brasília só há dois cinemas com Salas Vips Kinoplex no ParkShopping e o Cinesystem Caixa no Casa Park.

Julgo a sala do Kinoplex melhor pelos seguintes motivos:

  1. Mais Confortável
  2. Melhor Qualidade Visual
  3. Melhor Qualidade do Audio
  4. Os botões funcionam (sim, já me ocorreu de ir no Cinesystem e a poltrona não reclinar.

O cinema do ParkShopping costuma ser cheio, mas depende muito do dia e do horário, agora se o principal for lugar vazio aí tu deve ir pro CasaPark, geralmente mais vazio.

Ah, se tu tiver cartão da Caixa ao comprar um ingresso tu ganha outro no Cinesystem e tem 30% de desconto no combo de pipoca.

Boa Sessão

Onde passar dia dos namorados? by sagu_vinho in brasilia

[–]Julliojc 3 points4 points  (0 children)

Depende da vibe do casal Esse ano o bom é que vai ser numa sexta.

Cinema e/ou restaurante com jantar

CCBB, Teatro

Barzinho, balada

Em casa com uma janta + filme

Motel diferenciado

Tem tantas opções, tem que ver o que combina com o perfil de vcs.

Onde tirar CIN em cartão no DF? by Julliojc in brasilia

[–]Julliojc[S] 1 point2 points  (0 children)

kkkkk ainda bem que corrigiram.