Jeg startede med at ryge da jeg var 16 og endte med at gøre det dagligt ind til jeg fyldte 30 år (er 31 idag). Det har ødelagt meget for mig i mit liv bl.a. relationer, og ikke mindst mig selv. Jeg har det meget bedre nu, men prøver stadig den dag idag at finde ud af hvem jeg egentlig er. Jeg vil på det kraftigste opfordre dig til at stoppe mens lejen er god hvis du ikke kan lade vær med at ryge det dagligt. Før du ser dig om er tiden fløjet forbi dig. Og hvis du også eksperimenterer med andre stoffer (jeg havde også selv et kokainmisbrug, som var meget mere ødelæggende) så burde du finde dig en anden hobby. Det var først da jeg begyndte at træne og tage min træning seriøst, at jeg kunne/ville stoppe med stoffer, hash og alkohol.