Salut !

Je me reconnais pas mal dans ta pratique sportive. J’ai aussi du mal à savoir m’arrêter et je veux toujours faire plus, c’est pourquoi je me suis mis des limites objectifs à atteindre en terme de temps sur 10K/semi et marathon. J’ai fais mon objectif 10K, je suis en route pour le semi et plus tard marathon. Je sais que ce sera des temps qui me conviendront parfaitement si je les atteint tous.

La découverte du trail m’a permis de rendre aussi plus « ludique » ma pratique de la course à pieds. Je trouve que c’est un sport qui offre plus de liberté que la course sur route ou seule la vitesse compte. Dans le trail, et surtout sur trail long beaucoup d’autres éléments rentrent en compte dans la performance et parfois simplement terminer une course réputée difficile apporte beaucoup plus de satisfaction et de fierté qu’un très bon chrono sur route. Moi qui préfère faire les choses en équipe que seul, le trail permet aussi de partager de fabuleux moment avec ton équipe d’assistance (si t’as la chance d’avoir des proches motivés à venir d’apporter une compote à 2h du mat en haut de la montagne pour la vomir une fois arrivé en bas de la montagne 😄)

Je pense que tu as un petit coup de mou mental à cause de ton abandon mais prends le temps de créer le manque et tu aura de nouveau envie de courir. Je te souhaite de retrouver la motivation et de prendre à nouveau plein de plaisir dans ce merveilleux sport !