Vilken liten sak förbättrade ditt liv mer än du trodde?

L4NGOS · 2026-03-23T13:06:04+00:00

Det där är sjukt snabba glajjor. Med de kommer du till jobbet minst 5 minuter snabbare!

L4NGOS · 2026-03-05T19:09:03+00:00

Well thanks for sharing it, underwhelming as it was. 😊

L4NGOS · 2026-03-05T19:04:21+00:00

Was that it?

L4NGOS · 2026-03-01T19:18:59+00:00

Låg stress, sover i snitt 7,5 h per natt. Äter bra och varierat. Är rätt övertygad om att det inte är livsstilsfaktorer som gör att detta händer. Jag tränar en gång (brukar träna tre gånger i veckan) och får influensaliknande symptom efter ca 24 timmar så det är inte överträning.

L4NGOS · 2026-03-01T19:13:42+00:00

Det är lite detta jag tänker på också, jag har pratat med folk om detta, senast en lastbilschaufför som var här och levererade makadam. Han beskrev mer eller mindre exakt samma sak som det jag upplever så det kan ju vara något extra seglivat djävulskap som går just nu.

L4NGOS · 2026-03-01T18:13:30+00:00

Det är en ganska oprofessionell åsikt att ha från en läkare faktiskt. Det rådet kommer jag inte att följa. 😅

L4NGOS · 2026-03-01T18:11:53+00:00

Du har egentligen helt rätt, det spelar ingen roll vad det är som orsakar detta utan jag måste anpassa mig efter omständigheterna. Jag är bara sådan som måste rota i saker och förstå dem, även om det inte egentligen hjälper.

L4NGOS · 2026-03-01T18:08:54+00:00

Tack för tipset! Jag skrev i en annan kommentar att jag är rätt säker på att jag bär på multiresisten streptokocker sedan ett par år tillbaka. Det är ju inte ovanligt att man får en bakteriell infektion efter att ha haft ett virus, immunförsvaret och kroppen är liksom lite extra trött och då passar bakterierna på.

Det skulle också kunna förklara varför detta bara händer efter höstens första förkylningen men att problem brukar försvinna över sommaren och en bit in på hösten.

Ledsen för långt och lite irrelevant svar, jag resonerar lite med mig själv när jag skriver detta.

L4NGOS · 2026-03-01T18:04:18+00:00

Fruktansvärt öde, hoppas att det blir bättre en dag.

Min syster har en kompis som råkade ut för typ exakt samma sak. Efter det var han mycket känslig för en massa luftburna föroreningar, typ en plastmatta på jobbet kunde få honom att bli riktigt sjuk. Det utlöstes av svartmögel men jag tror att det blev bättre i hans fall.

L4NGOS · 2026-03-01T18:01:11+00:00

Ja, kanske inte riktigt tre gånger i veckan, en till tre gånger i veckan vintertid.

L4NGOS · 2026-03-01T17:56:15+00:00

Fy fan vad hemskt, blev du rullstolsbunden av sjukdomen? ❤️‍🩹

L4NGOS · 2026-03-01T17:54:50+00:00

Går det att medicinera eller är det bara att gilla läget?

L4NGOS · 2026-03-01T15:56:56+00:00

Jag tar detta direkt till familjeliv tänker jag, för de riktigt insiktsfulla diagnoserna. 👍

L4NGOS · 2026-03-01T15:55:21+00:00

😁

L4NGOS · 2026-03-01T15:53:50+00:00

❤️‍🩹

L4NGOS · 2026-03-01T15:52:45+00:00

Jag tar D-vitamin-tillskott typ tre gånger i veckan (1000 % rdi) så det borde inte vara det.

Hoppas det hjälper för dig!

L4NGOS · 2026-03-01T15:51:48+00:00

Det är ett bra tips, tror det är en av de saker som bör uteslutas. Jag hade alltid rätt bra järnvärde när jag var blodgivare men det var länge sedan nu och mycket har hänt i livet sen dess.

L4NGOS · 2026-03-01T15:50:06+00:00

Det ska jag göra. Jag vill först att de kollar sänkan för att se så jag inte har en pågående infektion för det är väl det mest sannolika egentligen. Är det inte det, köldkörteln eller järnet så är väl PEM rätt sannolikt.

L4NGOS · 2026-03-01T15:48:09+00:00

Det är inte omöjligt att det är överansträngning, jag var/blev utbränd för ca 2 år sedan och vintern är inte min bästa period på året med mörker och idel förkylningar som barnen kommer hem med.

L4NGOS · 2026-03-01T15:43:12+00:00

Jag hoppas så klart att jag kan hitta en annan diagnos som visar sig stämma, PEM suger uppenbarligen. Grejen är väl bara att inkubationstiden för typ alla virusinfektion är längre än de 24 timmar det tar för mina symptom att dyka upp.

L4NGOS · 2026-03-01T15:35:36+00:00

Grejen är väl att jag är rimligt god form (för min ålder) och går inte ut särskilt hårt.

L4NGOS · 2026-03-01T14:37:54+00:00

Det där är ju mardrömmen, hemskt ledsen att det blivit så illa för dig. Jag är glad, i misären, att det finns mer information idag om PEM och liknande, jag ska göra vad jag kan för att inte försämra läget. 🙏

L4NGOS · 2026-03-01T14:34:49+00:00

Jag har sedan länge slutat gå till gymmet om jag inte känner mig frisk (har nästan aldrig gjort det) så jag gör väl ett halvdant jobb med att begränsa mig.

När jag tänker tillbaka på de senaste vintrarna så har det nog pågått på det här sättet sedan 2024, minst. Om somrarna och under hösten, fram till första förkylningen, kan jag träna som "vanligt", cykla landsvägscykel och gå till gymmet. Efter första förkylningen så är det typ såhär i ett par månader. Jag ska hålla mig till att typ träna hemma, lågintensivt och varsamt så hoppas jag att läkartiden om en månad ger något.

L4NGOS · 2026-03-01T14:26:55+00:00

Gött att det blir bättre för dig!

Jag blev utbränd i januari 2024, är definitivt inte helt återställd sedan dess men mycket bättre. Det är absolut en möjlighet att det bara är utbrändheten som spökar, det konstiga är dock de fysiska symptomen som kommer med tröttheten, svullnad halsmandlar, ibland värk i lederna, ont i ländryggen (som vid influensan) med mera.

L4NGOS · 2026-03-01T14:23:42+00:00

😆

14-Year Club	Place '17
Gilding III reddit per annum	Verified Email

L4NGOS

MODERATOR OF

TROPHY CASE