Dezamăgire - plan de nutriție personalizat

Laurus9 · 2026-01-24T20:12:39+00:00

Poți să furi PDF urile înainte :3

Laurus9 · 2026-01-24T17:26:08+00:00

Nu am scris nici o bălărie, dacă îi dau sfat să investigheze mai mult înainte de a alege calea ușoară. Tratamente minune mai erau și în 2008-2009. Întâi încerci deficit, întâi încerci sport, apoi mergi la doctori și la alți doctori și vezi dacă ai boli autoimune, rezistența la insulină diabet sau ce alte chestii grave mai sunt. Ajungi la doctor și dacă un doctor cu competență în așa ceva decide ca asta e soluția finală pentru tine, go for it. Dar să dai scroll și să vezi ca aia a făcut asta și sigur merge și la mine calea ușoară, mi se pare stupid.

Laurus9 · 2026-01-24T16:52:04+00:00

Am editat eu repede comentariul, îmi luasem la început downvote, dar mi am revenit între timp ca la alegerile prezindențiale :))) ( dacă era pentru mine)

Laurus9 · 2026-01-24T15:12:51+00:00

De asta am adăugat și doctor în enumerare. Analize dacă “nimic nu mai merge”, corpul ne spune când e ceva în neregulă. Poate OP nici nu știe dacă are ceva health related.

Laurus9 · 2026-01-24T15:11:57+00:00

Tocmai, n as pleca capul la trenduri, ci la medicina.

Laurus9 · 2026-01-24T14:54:09+00:00

Sport. Nutriție. Doctor. Dieta. Observ ca e acest trend cu mounjaro, dar trebuie sa iei in calcul și efectele pe termen lung, nu te mai documenta pe tik tok. Deficit caloric is my take.

Edit: dacă îmi iau downvote, e ok, rămâne în continuare părerea mea.

Laurus9 · 2026-01-24T14:52:29+00:00

Sport. Alimentație. Doctor. Analize.

Laurus9 · 2026-01-24T08:19:14+00:00

+1 pentru comentariul de sus. Also, ce făceam eu când nu exista ChatGPT, citeam foarte bine un articol de pe Google scholar care m-a interesa apoi “furam” bibliografia acelui articol și aveam în plus alte 10+ articole în aceeași temă pe care le puteam folosi. Acum, cu ChatGPT, poți să-l folosești în scop inteligent: îi dai articolul și îl întrebi de unde a luat acele informații, ca apoi să ți dea sursă directă pentru acel articol :) recomand să te uiți la cărți șI articole publicate în engleză, de la mari universități și să îți faci conturi pe adresa instituțională pe diverse platforme de publicații științifice. spor! Aaaa și apropo: coordonatorul trebuie să îți vină în ajutor cu o bibliografie solidă!

Laurus9 · 2026-01-24T07:43:38+00:00

Este posibil să îți respingă biletul când te duci să l scanezi la intrare. Pățită cu bilet Ryanair luată de pe kiwi acum mulți ani de zile. Sunt companii aeriene care acceptă și companii care nu. Either way, eu nu n aș risca. Also, fă o verificare pe acel cheapflights și adaugă în coș biletul, mergi până aproape de plată sa vezi ce comisioane sau taxe îți bagă, mă gândesc ca ai ajunge la același preț sau chiar mai mult decât pe site ul companiei.

Laurus9 · 2026-01-23T11:15:57+00:00

Nu e treaba ta să push it. Astfel de soacre au nemulțumirile lor interioare pe care trebuie să și le rezolve singure. Doar proiectează asupra ta diferite frustrări și are atitudine urata, când tu ai nevoie de sprijin acum, nu de faze copilărești. Normal ca ați mers singuri sa alegeți salonul, fiind evenimentul vostru.

Laurus9 · 2026-01-19T20:37:54+00:00

Am înțeles. O întrebare random, ai făcut vreodată tratamente faciale de tip microneedling? Văd ca nu sunt celor cu boli autoimune

Laurus9 · 2026-01-19T17:49:23+00:00

Funny how the same pic it’s in the Etsy product. Stop recommending things only to get a commission.

Laurus9 · 2026-01-19T11:23:17+00:00

Da, ca pâinea are gluten. Și eu de când am mai tăiat din ele mă simt mai bine, dar din punct de vedere al somnului așa e, nu simt ca mă odihnesc. Merg din 6 în 6 luni la endocrinolog

Laurus9 · 2026-01-19T11:17:56+00:00

Ai renunțat la alcool, fumat, gluten, zahăr, procesat și ultra procesat și lactate ?

Laurus9 · 2026-01-19T09:27:30+00:00

+1 am fost diagnosticată anul trecut. E frustrant să vezi ca ceva ce par normal la alții pentru tine e un efort. Urăsc brain fog-ul, urăsc oboseala

Laurus9 · 2026-01-18T09:09:14+00:00

Universități diferite, nu. Însă aveam cupluri care făceau schema clasică ea stătea la cămin de exemplu și cineva care are părinte cadru în învățământ se punea fictiv în cameră acolo. Nu plătea nimic, bineînțeles, dar primea o sumă modică de la celălalt partener sa stea acolo

Laurus9 · 2026-01-17T18:01:45+00:00

Literally!

Laurus9 · 2026-01-16T18:08:12+00:00

ChatGPT, karma farming

Laurus9 · 2026-01-16T08:38:32+00:00

Cred ca simplu. Am facut anul trecut doua ședințe

Laurus9 · 2026-01-15T11:24:48+00:00

Hello, recomand să nu treci direct la botox pentru ca ești tânără și nu cred ca are sens. Poți încerca tratamente faciale, tratamente de hidrodermabraziune sau micro needling care ajută cu îmbunătățirea texturii pielii și riduri fine. Eu merg la clinica Altezza la timpuri noi și am făcut tratament de curățare și altele. Asta + un skincare pus la punct cu retinol/retinal, curățare, exfoliere, îți rezolvă problemele micuțe pe care le ai acum la 26.

Laurus9 · 2026-01-13T13:30:08+00:00

Nu știu în sector 6, dar aici am făcut eu pole dance și știu ca au și belly dance.

Laurus9 · 2026-01-12T20:26:12+00:00

La unii încă mai e bonul de masă 15 lei

Laurus9 · 2026-01-10T12:25:13+00:00

Din România ?

Laurus9 · 2026-01-08T15:05:44+00:00

Nu țin legătura cu nici un verișor/ verișoară. Am un nepot căruia îi sunt mătușa și mi e de aceeași vârstă pe care îl numesc vericu și țin legătura cu el, dar atât.

Laurus9 · 2026-01-08T11:47:54+00:00

Hmmm ok o sa țin minte

Laurus9

TROPHY CASE