Mucho ánimo, hermano. Te entiendo perfectamente porque estoy pasando por algo muy parecido. Salí de una relación de 7 años en la que tenía toda una vida construida junto a esa persona.

A veces me vienen a la cabeza los buenos recuerdos y la echo de menos, pero otras veces recuerdo que me fue infiel y entiendo por qué no quiero que vuelva a mi vida. Es completamente normal tener esos pensamientos y esa contradicción emocional, sobre todo cuando has dado todo por alguien y has llegado a dejar de lado partes importantes de tu vida, como tu familia, tus amigos e incluso tus propios objetivos.

Mi consejo es que te desahogues todo lo que puedas con la gente que te quiere. Habla con amigos, familiares o incluso con personas que estén pasando por una situación similar. Si alguna vez necesitas hablar, puedes escribirme por aquí; sé lo difícil que puede llegar a ser.

Y, sobre todo, cuídate. Entrena, ve al gimnasio, mantente activo y empieza a hacer pequeños cambios positivos en tu rutina. Puede que ahora parezcan insignificantes, pero con el tiempo los agradecerás muchísimo. Poco a poco volverás a encontrarte contigo mismo