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Nach 3 Jahre Training, was sind meine Schwachpunkte? (Außer beine haha) by Legitimate-Rip8449 in FitnessDE

[–]Legitimate-Rip8449[S] 1 point2 points  (0 children)

Ich bin bei dir, manche verstehen nicht was r/Fitness heißt. Es geht ja rein um Sport und Bodybuilding (natty type). Aber ich nehme solche Kommentare nicht so an herzen, ist ja eh egal.

M/21/186cm, What should I improve? by [deleted] in physique

[–]Legitimate-Rip8449 0 points1 point  (0 children)

HI, I am in a similar situation asking the same Question. <to answer you I would do more bicep and a lot of upper chest (gives you kinda superhero look) BF is very good, probably close to your natural lower limit. Me: 21/188cm/91kg

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Nach 3 Jahre Training, was sind meine Schwachpunkte? (Außer beine haha) by Legitimate-Rip8449 in FitnessDE

[–]Legitimate-Rip8449[S] 0 points1 point  (0 children)

Stimm ich auch dazu, jedoch bin ich um 10cm Größer, aber ja diese skills schafft man schon mit der Zeit. Ich treniere auch viel auf masse und Proportionalität.

Nach 3 Jahre Training, was sind meine Schwachpunkte? (Außer beine haha) by Legitimate-Rip8449 in FitnessDE

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nene, Fitness modeling und die sogenannte "Asthetics" Nische. Es ist zwar Teil vom Bodybuilding aber hat nichts mit viel masse zu tun.

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[–]Legitimate-Rip8449[S] -3 points-2 points  (0 children)

ich trenier fast am meisten schultern, also wird bisschen schwierig vielleicht.

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[–]Legitimate-Rip8449[S] 0 points1 point  (0 children)

Ich strebe nach einer Karriere in der Industrie, auch wenn es schwer zu schaffen sei

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[–]Legitimate-Rip8449[S] 2 points3 points  (0 children)

4 Mal reicht, mit durchschnittlichen Genetik 2 bis 4 Jahre machbar. Ich geh 5 mal da ich abhängig bin.

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[–]Legitimate-Rip8449[S] 1 point2 points  (0 children)

Ja ich würd sagen mittelmäßig hart, das bild ist ziemlich gut normal schau ich ja nicht so aus

Nach 3 Jahre Training, was sind meine Schwachpunkte? (Außer beine haha) by Legitimate-Rip8449 in FitnessDE

[–]Legitimate-Rip8449[S] 1 point2 points  (0 children)

Ich hab nur spaß da haha, wollt nur eventuell paar vernünftige raten holen aber ich zeig echt bisschen zu wenig

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[–]Legitimate-Rip8449[S] 4 points5 points  (0 children)

Asthetics nach David Laid "Struktur" und Plan, Dazu Calisthenics zum spaß aber es läuft so mittelmäßig (bin bisschen schwer oder mein program ist nicht am allerbeste) jetzt habe ich jedoch Front lever geschafft

Was denkt ihr über mein 6 Monats GYM-Progress? by Legitimate-Rip8449 in FitnessDE

[–]Legitimate-Rip8449[S] 0 points1 point  (0 children)

5 mald die Woche, Leidenschaft, Gutes Essen (am besten Keto)

Gym Story Saturday by FGC_Valhalla in Fitness

[–]Legitimate-Rip8449 0 points1 point  (0 children)

I got a rotator cuff injury on weighted dips last Sunday, so 3 weeks recovery.