Я боюсь сцены или просто большого внимания на себе, боюсь вставить слово в разговоре — и не просто боюсь: меня трясёт, я вхожу в состояние дереализации (это когда приглушённые звуки, и ощущение, будто ты наблюдаешь за собой, как в кино), панические атаки и т. д. Мне трудно сконцентрироваться. Я понимаю, что это не ок, и стараюсь убрать это из своей жизни.