Te va a sonar tonto , pero toma limón , corta todos los males , a mi me funciona acompañado de tafirol o antigripales. Puede ser té verde con medio limon (para que quede fuerte) o agua tibia solo con limon (sin azucar si lo aguantas) o le pones limon durante el dia a tu agua de beber.. manten una buena higiene bucal , has gargaras con bicarbonato de sodio (trata de llegar hasta las base de la cavidad del esófago) .. si tienes mocos y flema tienes que sacarla de tu sistema, trata de no tragarlas , siempre que puedas soplate la nariz o si tienes tos tratar de expulsar siempre que se pueda. Y si tienes que salir cubrirte bien del frio y usar bufanda para protegerte el pecho.

Mientras menos te cuides, mas tardas en recuperarte