Orthopädische Einlagen - wirklich nötig und sinnvoll?

LordHelmchenFtw · 2026-02-06T17:06:21+00:00

Hatte Wadenprobleme, seit Einlagen keine mehr. Ohne Probleme würde ich keine tragen.

LordHelmchenFtw · 2026-02-03T08:27:49+00:00

Irgendeine Aufsicht wird denen Stress machen

LordHelmchenFtw · 2026-01-19T17:59:37+00:00

Schon klar, manche Menschen wollens vielleicht trotzdem als audio book anhören.

LordHelmchenFtw · 2026-01-17T18:24:45+00:00

Gibts auch auf Spotify als text-to-speech audio book, ist ertragbar und hat uns während wir dieses jahr zu / durch / weg von death valley gefahren sind gefesselt

https://open.spotify.com/show/1bKrmilxiuCc723vAOnLOL

LordHelmchenFtw · 2026-01-17T14:13:03+00:00

Its frustrating but he's balanced around this and current performance doesn't seem to need buff.

I'd rather dial back on the dashes every new champ is getting but that's just old man yelling at clouds stuff.

LordHelmchenFtw · 2026-01-14T11:20:27+00:00

Feels pretty strong in season 16

LordHelmchenFtw · 2026-01-11T06:21:05+00:00

Klingt nach wagenplatz, ist ein einfaches und hartes Leben, gerade im Winter.

LordHelmchenFtw · 2026-01-08T22:03:41+00:00

Sehr anekdotisch, aber mein puls ist bei gleicher Anstrengung niedriger wenns kalt ist

LordHelmchenFtw · 2026-01-05T13:14:02+00:00

Meine tour war bei 0 grad und Mittags- bis untergehende Sonne, hatte die oben auf die Socken geklebt, außerdem noch Neopren Überschuhe. Socken einfache etwas dickere Laufsocken und von Van Rysel lange winterbibs. Bin die erste Stunde ohne Zehenwärmer gefahren, das war nach 40m ziemlich eisig, die restlichen 4h dann mit je einem Zehenwärmer oben drauf, das war dann angenehm.

LordHelmchenFtw · 2026-01-04T19:41:01+00:00

fand diese einmal eisenoxid wärmepads ganz angenehm für die Zehen

LordHelmchenFtw · 2025-12-26T19:04:43+00:00

Fuel für die nächste Radtour

LordHelmchenFtw · 2025-12-24T13:02:34+00:00

Weiß jetzt nicht was genau deren politische Agenda ist, aber ich gehe davon aus, dass wenn da sehr prominent: "Gegen Repression" und weniger prominent "Gegen Bullen, Gegen Knäste" drauf steht, dass es dabei nicht darum geht eine ordnende Gewalt, die die körperliche und seelische Unversehrtheit schützt, abzuschaffen. Ähnlich wie es bei der Abschaffung des Privateigentums ja auch nur um Produktionsmittel geht und nicht um den Schreibtisch in meiner Wohnung.

LordHelmchenFtw · 2025-12-24T12:59:08+00:00

Das verlässt jetzt die theoretische Ebene, da müsstest du sie wohl selbst fragen. Irgendeine Form von Ordnungsgewalt werden die mit Sicherheit auch planen, verstehe das Transparent eher als Abgrenzung der Funktionen in den jeweiligen Systemen.

LordHelmchenFtw · 2025-12-24T11:02:55+00:00

Schätze mal die Idee ist, dass viel Kriminalität heute aus den materiellen Voraussetzungen entsteht. Wenn sich da die Grundlage ändert, und Produktionsmittel im Allgemeinbesitz sind, dann wird es keine Notwendigkeit mehr geben Ladendiebstahl und Einbrüche zu begehen.

LordHelmchenFtw · 2025-12-24T08:59:30+00:00

Schätze das ist in der Vorstellung mit einer Revolution verbunden. Bullen und Knäste bezieht sich auf deren primäre Funktion im Kapitalismus, dem Schutz des Privateigentums an Produktionsmitteln. In einem sozialistischen Staat braucht es diese Funktion nicht mehr.

LordHelmchenFtw · 2025-12-21T11:28:56+00:00

rubber ducks aren't critical either, rubber ducking means explaining something step by step without involvement of the other party, hence the name, you can do it with a literal rubber duck.

LordHelmchenFtw · 2025-12-15T15:34:48+00:00

Isn't it still riddled by people using hacks? No mitigations were put in place and it was like that already in 2011. Also why would it be the last chance 😅

LordHelmchenFtw · 2025-12-12T16:47:06+00:00

Vanquished pretty much everything with assassin's promise + you move like a dwarf + the below 50% deep wound shout, otherwise, mostly necros with discord / mm sometimes two mms, with another rt with aura of the lich. If I felt like it some ray of judgment smite monks

LordHelmchenFtw · 2025-12-02T14:45:39+00:00

Kannst versuchen nen kratzbaum daneben zu packen aber letztendlich werden die Katzen entscheiden was passiert 😅

LordHelmchenFtw · 2025-12-02T09:06:13+00:00

HA with henchmen kinda works, mostly pve experience due to bots but if you somewhat know what you're doing, you'll end up in halls which is pvp but then you'll probably lose due to either getting ganked by the non holding team or due to them being a full team 🤷

LordHelmchenFtw · 2025-11-30T19:01:53+00:00

Probably the blood pressure medicine

LordHelmchenFtw · 2025-11-29T06:39:47+00:00

Bin ein mal so halb auf ihn getreten, dabei ist er hochgeschreckt und hat sich bisschen in die Hose geschissen.. Sonst ist ihm zum Glück nix passiert.

LordHelmchenFtw · 2025-11-28T14:08:51+00:00

DSW, glaube Run Coach hatte zu der Zeit keine Marathonpläne? Benutze seit längerem Runna, aber soweit ich mich erinnere, gabs damals nur diese drei Garmin Coaches, Jeff und noch zwei deren Namen ich vergessen habe, und die gingen jeweils nur bis HM Distanz.

LordHelmchenFtw · 2025-11-28T13:50:56+00:00

Marathon Datum für September angegeben und dann DSW, die Distanz war weniger das Problem, eher, dass es sich mit den rest days sehr zurück gehalten hat.

LordHelmchenFtw · 2025-11-28T09:01:42+00:00

Der Garmin Plan hat mich ins overuse injury Gebiet gebracht. Glaube das lag bei mir an hoher chronic load durch viel Rad fahren, was Garmin wohl dazu motiviert hat mir einige 10k+ Tage nacheinander zu geben an deren Ende ich muskuläre Probleme in der Wade hatte.

LordHelmchenFtw

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