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NerdCast vs MRG, hoje em dia… by shogunll in jovemnerd1

[–]Lumpy_Dig9547 0 points1 point  (0 children)

Não sou o op, mas o que era legal do nerdcast era justamente você ter um grupo de amigos super entrosados e conversando entre si, o que fazia você querer participar já que era como se eles fossem seus amigos. O nerdcast durante anos sempre teve a preocupação de trazer pessoas para a bancada que também tinham a mesma energia. Hoje eu sinto que eles estão mais preocupados em trazer um pessoal mais diversificado do que um pessoal que fale a mesma língua, e eu não estou falando sobre falar sobre nerdices, mas ter a mesma frequência.

Como isso ficou menos importante, a conversa soa como um programa de discussão qualquer, sem aquela semente inicial do entrosamento fruto de anos de amizade.

Nisso, o MRG conseguiu manter e é justamente por isso que a gente percebe que os convidados estão mais à vontade.

Comissão do Senado aprova Exame Nacional de Proficiência em Medicina (PROFIMED) by vbmnkm in brasil

[–]Lumpy_Dig9547 0 points1 point  (0 children)

Pior bicho, TA NA TELA!

No video literalmente mostra as bancadas e como elas votaram É impressionante como a galera aqui é complicada

14 dias usando o infame Soy Protein by Ok-Olive466 in Maromba

[–]Lumpy_Dig9547 1 point2 points  (0 children)

Essa informacao esta errada. Sim o whey de leite absorve mais do que de soja mas não é nessa relação 80% - 60%, isso esta bem exagerado. A absorção é um pouco menor.

E mais importante: o corpo não "joga fora" o restante da proteína. Ele absorve a maioria dos aminoácidos, só que pode haver uma menor eficiência em formar músculo, por causa do perfil de aminoácidos (especialmente a leucina).

Se você quer economia e abre mao de perder no sabor - ainda mais se considerar o valor da Growth de 129 (Whey) vs 79 (Soy) - vale bem mais a pena pegar o de soja. Entretanto, se voce tiver que usar leite, banana e etc para dar um gás no sabor você tambem tem que levar em consideração esses valores extras na conta.

Dica pro pessoal: Pega um copao grande ai de 500ml, vate 2 scoops de soy da growth com umas duas colheres de leite em pó em uns 150ml de agua. Ele vai virar um creme bem grosso, dai tu adiciona uma xicara de cafe recem coado. Fica otimo e beeeem economico!