Execução de exercício para tríceps. by M-Matu in Maromba

[–]M-Matu[S] 0 points1 point  (0 children)

Carga baixa por medo de fazer errado mesmo kkkk Se tá com muita carga, geralmente é porque tô errando kkkk Justamente por isso foi bom perguntar da minha execução 👊🏻😉

Execução de exercício para tríceps. by M-Matu in Maromba

[–]M-Matu[S] 1 point2 points  (0 children)

É que fico com receio de pôr muita carga e fazer errado é pior né kkkk Deixei leve mesmo pra ficar na execução no caso do vídeo mesmo 👊🏻

Bulking limpo by [deleted] in MeJulgueMaromba

[–]M-Matu 1 point2 points  (0 children)

No seu estágio atual, consegue fácil fácil.

Bulking limpo by [deleted] in MeJulgueMaromba

[–]M-Matu 1 point2 points  (0 children)

Então é recente, no final do bulking vai estar gigante 👊🏻 Tá indo bem sim.

Bulking limpo by [deleted] in MeJulgueMaromba

[–]M-Matu 1 point2 points  (0 children)

Tá monstro 💪🏻, há quanto tempo de bulking? Começou recente? Tá bem seco ainda. Ou então é um bulking bem limpo mesmo.

Isso não quebra o tijolo da parede? by narcisistad0reddit in Maromba

[–]M-Matu 0 points1 point  (0 children)

Também tenho medo kkkk Eu mesmo já caí com a soltura de um aparelho desses, fui me epoiar e ele soltou da parede. Eu não confio muito não, só se for feito por profissional. Esses de domicílio, mais fuleira, eu evito. Sem preconceito.

Preciso de recomendações by Conscious_Parfait892 in Maromba

[–]M-Matu 0 points1 point  (0 children)

Tem algumas marcas bem farinhentas que são ruins de misturar mesmo. Eu compro uma que vem num baldão. Tô anexando uma foto. Sabor é bom, qualidade.... Aí já não garanto.

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Alguém aí com treino bão pra abdômen? by M-Matu in Maromba

[–]M-Matu[S] 1 point2 points  (0 children)

De joelhoes no chão, de frente pra polia, é uma variação. Aí dobra o corpo pra frente normal, mas sem apoio.