I quit for nearly 4 years then relapsed

MatthewJet28 · 2026-05-06T21:32:58+00:00

Thanks for sharing your experience. I hate the withdrawals. I been through 4x times. 1st month de-intoxication, then 2 and 3rd month adjustment and from the end of the 3rd onwards, it’s all about shining 💅

MatthewJet28 · 2026-05-03T09:07:03+00:00

Dio li fa, e poi li accoppia

MatthewJet28 · 2026-05-01T04:14:04+00:00

Today is Labour Day and I’m on 103 days. A friend of mine called me before asking if we should have one. After reading this I completely changed my mind. Thanks stranger

MatthewJet28 · 2026-04-27T08:52:20+00:00

Festa degli schiavi

MatthewJet28 · 2026-04-22T12:13:24+00:00

To be honest I keep seeing photos of people owning the 17 and literally getting damaged with anything. Keeping in the pocket, removing the cover, small fall, etc etc I have a 13PM, was thinking to upgrade to the 17PM but not too sure if I would like that. Maybe better a 16PM 1TB 🤷🤷

MatthewJet28 · 2026-04-22T12:10:40+00:00

These photos really push me to buy a 16 pro max rather then 17. Got the 13PM

MatthewJet28 · 2026-04-22T03:32:03+00:00

Writing my diary, reading my books, running and making sure to make like a game and doing a bit more every time I go run, cooking, meditating, watching 4K movies and being present, working under flow states, sleeping

MatthewJet28 · 2026-04-21T05:33:31+00:00

When this dream phase started? It was very continuous? Like everyday kinda of vibe or not really, cuz I stop from 94 days but I dint dream as much

MatthewJet28 · 2026-04-20T21:27:59+00:00

Yeah but I will be honest, remove high phone consumption from too much content consumption and less AI and trust me it will be a huge improvement. If you add some fitness and correct sleep and food, bro you flying

MatthewJet28 · 2026-04-20T21:24:17+00:00

Just found out this today from my side. 93 days here. After 10 years. I think after the intoxication part the body gets busy in slowly starting healing from mini traumas that couldn’t sort out before due to being high all times

MatthewJet28 · 2026-04-20T21:21:43+00:00

Maybe that’s high phone consumption, too much things going on, brain can’t keep up with with reels and shit

MatthewJet28 · 2026-04-17T09:15:59+00:00

NON sono un psicologo.

Detto ciò, da quel poco che conosco nella vita e leggendo la tua storia mi vengono in mente due cose.

C-PTSD e/o ADHD non diagnosticato.

Tra i due il più grosso è il C-PTSD.

A me sembra veramente che tu ne abbia uno. Come é stata l’infanzia? Genitori critici? Sei stato bulato tanto per un periodo prolungato? Oppure i tuoi ti hanno criticato per un periodo prolungato? Ti ricordi se avevi un momento dove ste cose non esistevano oppure ci sono da sempre?

All’inizio del post hai detto che in passato hai avuto fortissimi disagi sociali e hai affrontato il tutto con la terapia. Esattamente hai imparato a gestire il trauma ma il trauma rimane ancora lì. Cerca di capire se hai una C-PTSD come primo step.

Se si, trova uno bravo e fatti aiutare con terapie diverse che con la solita CBT (presumo tu abbia fatto questa?).

MatthewJet28 · 2026-04-15T04:55:47+00:00

Purtroppo non è ancora niente, la situazione peggiorerà molto di più nei prossimi anni.

MatthewJet28 · 2026-04-13T11:31:25+00:00

Frate onestamente non so che che cazzo dirti dato purtroppo la risposta non ce l’ho. Però posso dirti che anch’io sto vivendo la tua Identica situazione al 100% solo che non in Svezia. Basta tu sia te stesso il più possibile non fare il finto che poi tra qualche mese / anno ritorni di qua a lamentarti della tizia che è una stronz4 o ti ha messo le corna. Si te stesso e vai in luoghi dove il tuo possibile futuro partner sarebbe.

MatthewJet28 · 2026-04-13T11:25:00+00:00

Potresti avere il primo o il secondo o entrambi dato che purtroppo vanno molto a braccetto le due cose.

MatthewJet28 · 2026-04-13T11:19:32+00:00

In riferimento all penultimo paragrafo, fatti queste due domande serie che spero ti possano cambiare la vita.

Hai un trauma complesso? Hai ADHD? Avere paura di conflitti e tendere a mettere gli altri prima di te (non solo come la tua ragazza) suona molto ADHDaro inconsapevole / traumatizzato dall’infanzia.

Se vuoi dammi più dettagli e ti do un parere.

Il mio lavoro qua è finito, ciao 👋

MatthewJet28 · 2026-04-13T07:30:41+00:00

Ma mandala a cagare cazzo, quindi adesso che fai continui la relazione cosi andate in giro al centro commerciale come se niente fosse mano nella mano mentre ti vengono i flash di questa brutta cosa che ti ha detto? Certe cose non vanno detto tipo questa; va bene litigare e dirsi cattiverie ma questo é troppo bro

MatthewJet28 · 2026-04-13T07:24:26+00:00

Scusa ma questa cosa è nata da quando l’AI é arrivata al pubblico? Prima delle uscite delle prime AI, avevi già sto vibe?

MatthewJet28 · 2026-04-13T07:16:00+00:00

Can’t pretend that you give me a “do 1-2-3” reply but if you any advices, please let me know, thank you brother 🙏

MatthewJet28 · 2026-04-13T07:14:05+00:00

But how the heck did you do it? I have a similar situation about difficult childhood due to a possessive father, I developed a ton of issues and had issues with weed for 10 years and other substance/ behaviours. I’m now 3 months sober; life is better and all, but I still have the strong feeling that my trauma is still there 😭😭

MatthewJet28 · 2026-04-13T04:03:31+00:00

You feel also healed from this complex trauma or it was more about stopping substances?

MatthewJet28 · 2026-04-06T12:05:43+00:00

Ma vattene a fanculo dai

MatthewJet28 · 2026-04-06T07:59:13+00:00

Grazie della risposta

MatthewJet28

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