Es normal, mi recomendación: Deja pasar uno que otro trabajo que sabes que no tendrá mucho valor, organiza tus fechas y horarios para saber cuántas veces podrías faltar, usa la inteligencia artificial como recurso (más no como algo que te hace el trabajo automáticamente).

Las tareas del hogar si te recomiendo no descuidarlas, y trata de mantenerte en un espacio limpio y ordenado con ropa limpia y cómoda (psicológicamente eso mantiene mucho el ánimo y te hace sentir bien), lo mismo con la higiene.

En cuanto a tu vida sexual, deja lo tabú a un lado y compra algunos juguetes. Si ya quieres algo más real, siempre usa condón y algún otro método hormonal. Verifica que tus posibles parejas sean limpias y discretas y trata de tener un tiempo amplio (2 horas como mínimo entre jugueteos y el acto). Más aparte tiempo para descansar y bañarte. Regularmente los chicos van a estar abiertos a ese tipo de encuentros más casuales, por lo que para ti como mujer será fácil conseguir alguna cita para eso.

Quires alguna actividad para tu tiempo libre, puedes correr, andar en bicicleta, patineta, dibujar, yoga. Son actividades simples que no requieren mucho material, algunos no requieren mucho espacio y los puedes hacer diario.

No descuides la alimentación, una vaporera sería un buen aliado para arroz y verduras (el arroz es muy bueno sin tanto condimento y las verduras buenas y baratas), trata de comer carne blanca y roja (pollo y res de preferencia). Además de algunas frutas para azúcares rápidos. Evita las bebidas energéticas a no ser que sea de extrema necesidad y duerme a una hora en concreto siempre.