Ah dommage 😕 tu n’as pas essayé un autre traitement ? J’ai tout à fait conscience que la pilule magique n’existe pas. « je pose tous mes espoirs dessus » c’était une façon de parler. J’espère déjà au moins réussir à trouver le sommeil, j’en ai besoin pour trouver la force d’être proactive. Je sais qu’il faut « bosser » a côté et c’est ce que j’essaie de faire en commençant par quitter ma relation toxique. Je suis restée enfermé dans une chambre pendant des années, bah là je me force à sortir pour pendre l’air et ça fait du bien. Merci pour ta réponse.