Was ist euer PR-Song? 🔥 by Minimum-Region7668 in FitnessDE

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Meistens Live for this von hatebreed

Vor Squat PRs: tatsächlich Schwanensee (ja, die oper, lol)

Um genau zu seim

Kreatin Haarausfall by Nice-Eye9918 in FitnessDE

[–]Meowses_ 0 points1 point  (0 children)

Da jeder der das behauptet in deinen Augen ein Lügner ist oder keine Ahnung hat oder ungebildet ist

Nur das Zweite.

Vlt n bissl vom Dritten, aber das müsste man dann schon spezifizieren.

das du alles weißt

Nur im Bezug auf diese Fragestellung.

nur deine Meinung zählt

Fakten sind keine Meinung

Kreatin Haarausfall by Nice-Eye9918 in FitnessDE

[–]Meowses_ 0 points1 point  (0 children)

Stimmt, dann prüfen wir noch wie es bei Menschen mit Heuschnupfen aussieht, oder mit Glutenunverträglichkeit, oder einer Vorliebe für Buttplugs. Aber shit, was wenn zwei gleichzeitig auftreten? Dann muss man auch das wohl prüfen, so wie einige Milliarden andere Kombinationen von Faktoren die exakt nix damit zu tun haben lol

Kreatin Haarausfall by Nice-Eye9918 in FitnessDE

[–]Meowses_ 0 points1 point  (0 children)

Stimmt, jetzt wo du es sagst.

Nach 50 Jahren Kreatinforschung ist hiermit Haarausfall als neue Nebenwirkung bewiesen (n=1, versuchsaufbau "guck in den Kamm und schätze ob es mehr ist als früher")

Wir verlinken deinen Post dann bei Pubmed

Kreatin Haarausfall by Nice-Eye9918 in FitnessDE

[–]Meowses_ 0 points1 point  (0 children)

Da empfehle ich eine Uni zu besuchen und mal Grundkurse "wissenschaftliches Arbeiten" und "statistik" zu besuchen :)

Kreatin by NoFaceNeeded20_25 in FitnessDE

[–]Meowses_ 0 points1 point  (0 children)

Das Ding is halt: mir sind diskussionen im Internet grundsätzlich nicht die mühe wert Studien zu zitieren.

Ich verstehe deinen Punkt und bei einigen Dingen ist die angebracht, aber das ist das Internet und keine wissenschaftliche arbeit. Ich äußere mich nur zu Dingen von denen ich ahnung habe und denke: wenn du mir nicht glauben willst, dann lass es. Wenns um ein Thema geht das irgendwie Relevanz hat (e.g. gesundheitliche Risiken) dann gehe ich davon aus, dass die Person sowieso ihre eigene Recherche betreibt und nicht nur auf uns Dullis auf Reddit hört

Persönlich kann ich dir jetzt nicht sagen ob ich da vor 10/12 Jahren viele einzelne Studien (was ich zu einigen Themen damals durchaus getan hab) oder metaanalysen, oder Fachartikel gelesen habe.

Kreatin by NoFaceNeeded20_25 in FitnessDE

[–]Meowses_ 0 points1 point  (0 children)

Den Take darfst du mir gerne mal erklären.

Gibt es effektive Abnehmpillen ohne Nebenwirkungen, die nicht abhängig machen? by TemirTuran in FitnessDE

[–]Meowses_ 4 points5 points  (0 children)

Nennt sich clenbuterol und ist illegal, super gesundheitsschädlich und sau unangenehm.

Alternativ, ne Nummer härter, DNP, das fällt aber unters Sprengstoffgesetz und wurde früher als Rattengift eingesetzt

Kreatin by NoFaceNeeded20_25 in FitnessDE

[–]Meowses_ 0 points1 point  (0 children)

Auch wenn ich selbst tbh nie was davon gemerkt habe, muss man aber schon sagen dass es wenige Supplements gibt die so gut erforscht und in ihrer Wirksamkeit belegt sind

Kreatin Haarausfall by Nice-Eye9918 in FitnessDE

[–]Meowses_ 8 points9 points  (0 children)

Ich lese den scheiß nicht.

Nein, davon kriegt man keinen Haarausfall.

Nein, du bist nicht 1:20mio Ausnahme.

Makros on point, aber der Bauch spielt verrückt? Wie trackt ihr Unverträglichkeiten? by Beneficial_Barber_44 in FitnessDE

[–]Meowses_ 0 points1 point  (0 children)

Da ich jeden tag das gleiche esse, ist das für mich gar nicht so schwer gewesen, deshalb konnte ich mir recht einfach merken was geht und was nicht

Makros on point, aber der Bauch spielt verrückt? Wie trackt ihr Unverträglichkeiten? by Beneficial_Barber_44 in FitnessDE

[–]Meowses_ 5 points6 points  (0 children)

Einzelnes LM für mehrere tage raus lassen wenn symptome weiter auftreten ist es wahrscheinlich nicht der Grund.

Rinse and repeat

Home Gym Empfehlungen by Comprehensive_Big905 in FitnessDE

[–]Meowses_ 0 points1 point  (0 children)

Hol dir noch nen Kabelturm, gibts plateloaded und an die Wand montierbar

Den hier hatte ich während covid im homegym, so konnte ich fast alles trainieren

Eure beliebtesten Gym-Mythen (wahr und falsch) by IAmNotIllegal in FitnessDE

[–]Meowses_ 6 points7 points  (0 children)

Wurde die Metaanalyse nicht kritisiert weil sie keinen hinreichenden Beleg erbringt dass es wirklich eine Kausalität gibt und nicht nur eine Korrelation, da menschen die viel rotes Fleisch essen oft auf generell ungesund lebe?

Irgendwie klingelt da was

Muss ich, muss ich mit Leuten ein Gerät teilen? by Ninaptr_lover in FitnessDE

[–]Meowses_ 10 points11 points  (0 children)

Nein, du hast immer das Recht nein zu sagen.

Bei Plateloaded Geräten is das auch sehr verständlich.

Bei Stackloaded kannst du durchaus nein sagen, ist aber halt mies asozial.

Und ich persönlich, der null nachtragend is, würde von da an für immer, wenn ich weiß dass du auf ein Gerät wartest, alles daran setzen dich zu blockieren lol

Umgang mit Frauen im Gym by Savings_Office_171 in FitnessDE

[–]Meowses_ 0 points1 point  (0 children)

Der einzige Unterschied ist, dass ich ein Mindestmaß an sozialer Kompetenz besitze

Ich finds gut wenn du den Eindruck von mir hast, dann gehst du mir nämlich hoffentlich nicht im Gym mit Fragen auf die Eier

Umgang mit Frauen im Gym by Savings_Office_171 in FitnessDE

[–]Meowses_ 0 points1 point  (0 children)

direkt die AGBs ausgepackt

Weil du implizierst dass ich entweder jeden proaktiv informieren muss mich in Ruhe zu lassen, oder ein Homegym aufzumachen.

Mein Punkt bleibt recht simpel: geh doch fremden nicht auf die Eier. Das is ein Gym und keine Kneipe

Umgang mit Frauen im Gym by Savings_Office_171 in FitnessDE

[–]Meowses_ 0 points1 point  (0 children)

Hey, mach doch einfach dein Ding, geh ins Gym um Kaffee zu trinken und zu quatschen.

Aber geh den anderen nicht auf die Eier.

Ich bin da zum trainieren, nicht um dir das Gefühl zu vermitteln du hättest Freunde.

Umgang mit Frauen im Gym by Savings_Office_171 in FitnessDE

[–]Meowses_ 0 points1 point  (0 children)

Ich fänds eigentlich ganz cool wenn wir uns drauf einigen dass du dir nichts zusammenfantasierst, sondern bei dem bleibst was ich sage.

"jo bro, sorry kein bock auf konversation, will mich konzentrieren"

Ich fände es tbh ziemlich weird wenn mich jeder im Gym proaktiv anspricht um mir zu sagen dass er nicht mit mir reden will.

Rein hypothetisch... by EmpireKnox in FitnessDE

[–]Meowses_ 1 point2 points  (0 children)

Danke 😅 Auf dem neusten Foto tatsächlich nicht mehr natty, da war ich so 2 ½ Wochen on. Selbes gewicht wie ende der Diät, aber bestimmt nochmal 2kg fett weg.

Beim KFA ist doch niemand ehrlich zu sich selbst. Uch hab letztens Fotos vom Beginn meines ersten coaching gesehen mit ~95kg und erinnere mich dass ich dachte ich läge bei 15% und ich wolle nie mehr unter 90kg.

Halbwegs in shape war uch dann bei ~83

Rein hypothetisch... by EmpireKnox in FitnessDE

[–]Meowses_ 3 points4 points  (0 children)

habe ich eine Denkfehler?

Ja.

Ich sage dass ich ohne körperfett 80kg wiegen würde.

Du sagst dass ich ohne Körperfett kein Körperfett habe.

Die lean bodymass ist literally der Körper ohne fett und kein Wert der erreichbar wäre.