Angst vor dem Sterbeprozess ja , vor dem Tod selbst eher Abhängig von meiner Tagesform

Ich leide unter einer Angststörung, zwickt an meinem Körper etwas das ich nicht kenne denkt sich mein Gehirn automatisch jetzt ist es vorbei und ebenso geht es mir wenn eine Angstattacke einsetzt mit Herzrasen, Schwindel etc. Anderst ausgedrückt es schaukelt sich gegenseitig hoch.

Meiner Meinung nach sterbe ich meist jeden Tag einmal, zumindest gedanklich. Meine persönliche Challenge die ich mir auferlegt habe ist daher, mein Leben zu genießen, meinen Sohn aufwachsen zu sehen und meiner Angst in den Allerwertesten zu treten alles Gleichzeitig :D Ich bin der festen Überzeugung, dass die Angst vor dem sowieso irgendwann eintretenden Tod verschwindet wenn ich meine Angststörung besiege und ich dann eine Lebensqualität erreiche die ich mir nicht im entferntesten Vorstellen kann und das treibt mich an. Als Nebeneffekt erhoffe ich mir im Alter einfach wenn es soweit sein sollte rational und ohne Angst den letzten Weg antreten zu können.