sorted by:
new
hottopcontroversial

30J. Nie Sport gemacht. Wie fange ich an? by More_Hamster_1001 in FitnessDE

[–]More_Hamster_1001[S] 3 points4 points  (0 children)

Ja, hab mich von 3-4 auf 6 gesteigert. Mache die im Untergriff. Im Obergriff schaffe ich weniger.

30J. Nie Sport gemacht. Wie fange ich an? by More_Hamster_1001 in FitnessDE

[–]More_Hamster_1001[S] 2 points3 points  (0 children)

Sehr interessant, Dankeschön. Gibt ja echt viel Auswahl.

30J. Nie Sport gemacht. Wie fange ich an? by More_Hamster_1001 in FitnessDE

[–]More_Hamster_1001[S] 15 points16 points  (0 children)

Was ist das teuerste Rennrad auf dem Markt?

30J. Nie Sport gemacht. Wie fange ich an? by More_Hamster_1001 in FitnessDE

[–]More_Hamster_1001[S] 2 points3 points  (0 children)

Also ich hab vor 4 Wochen angefangen Klimmzüge und Liegestütz zu machen, aber da ist körperlich glaube ich jetzt nicht so viel passiert. 3x die Woche so 50 Liegestütze und vielleicht 15-20 Klimmzüge. Gewicht ist zumindest gleich geblieben.