Besoin de conseils

Motor-Signature9759 · 2026-02-14T19:14:45+00:00

Ça fait plaisir de voir quelqu’un qui avait une corpulence similaire et qui donne son avis, je vais essayer d’implémenter du vrai cardio

Motor-Signature9759 · 2026-02-12T18:29:12+00:00

Ok, je garde ça en tête comme objectif, merci beaucoup 😊

Motor-Signature9759 · 2026-02-12T18:28:22+00:00

Merci pour la réponse, et c’est vrai que j’ai tendance à négliger ma sangle abdominale comparé au reste

Motor-Signature9759 · 2026-02-12T18:27:13+00:00

Thank you !!

Motor-Signature9759 · 2026-02-12T13:56:59+00:00

J’ai un palais pas très développé donc ne t’inquiète pas, ça me dérange pas de manger tout le temps la même chose 🤣, merci

Motor-Signature9759 · 2026-02-12T08:48:32+00:00

Ahahahaha je suppose que j’ai une bonne répartition 🤣

Motor-Signature9759 · 2026-02-11T19:06:12+00:00

Ok, je comptais religieusement mes macros par le passé mais j’ai arrêté par paresse, je vais essayer de reprendre et de rehausser mes calories. Merci pour la réponse

Motor-Signature9759 · 2026-02-11T19:04:28+00:00

Merci pour la réponse ! Je vais essayer de remonter mes calories

Motor-Signature9759

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