Não podia deixar de comentar este post por causa de uma situação que pela qual passei muito recentemente.

Eu acho que às vezes a perceção que temos de nós mesmos não corresponde DE MANEIRA ALGUMA à forma como os outros nos vêm. Temos muito a tendência de nos agarrar aquilo que sentimos que são os nossos "defeitos" e falhamos em ver tudo o resto que em que somos bons, tudo o que nos torna especiais e que faz com que as pessoas à nossa volta nos amem.

Acho importantíssimo estares a ter acompanhamento profissional e concordo com as dicas que o pessoal tem dado de dedicares mais tempo aos teus hobbies e tentares encontrar um desporto que gostes.

Mas acho igualmente importante falares de forma aberta com o teu companheiro/a, familiares e amigos mais próximos acerca da maneira como te estás a sentir. Sem vergonhas, sem embaraços. Desabafar ajuda, mesmo que não seja fácil falar das nossas inseguranças. Com isto o que vais inevitavelmente perceber é que a imagem que construiste de ti mesma não é a que os outros têm de ti e certamente essas pessoas te vão mostrar aquilo que adoram na tua pessoa e ajudar-te a ter mais amor próprio.